极减v0.2.13

极减app是一款专长减肥专家联机教学指导的运动健身减肥瘦身管理软件，极减app供应大量优质优选的运动健康教程，帮助各位科学健康减肥，塑造完美好身材。

极减v0.2.13软件特色

极减是根据AI技术，教学、操练、饮食、监督一体化，帮你养成良好的生活习惯，帮你坚持运动锻炼，帮你获得最好的效果。

纯粹快速的瘦身服务，根据AI技术和前沿营养学研究成果，由优秀的教练和营养师操刀，教学、操练、饮食、监督一体化，帮你养成良好的生活习惯，帮你坚持运动锻炼，帮你获得最好的减肥瘦身效果。

功能简介

【纯粹】

极减使用「仙豆」来衡量热量。体系会基于你的身体状态数值，每日分派给你一定数量的仙豆。你每一餐饮食打卡，会在营养师的评分后消耗仙豆；而使用app的AI运动功能锻炼，则能够赚取仙豆。体系会基于你的行为，主动帮你计算。你只需每天将富有的仙豆用完便可。

从此告别复杂的卡路里计算

【优雅】

减肥离不开运动。但运动是技能，不是目的！所以我们不标榜壮大的肌肉与高难度动作，我们的教练只交给你最纯粹有效，能消耗脂肪的运动方式。你能够在任何地方——不论是家里客厅，还是无人的集会室，开启手机，在教练和AI的指导下，优雅的瘦身。完成后，随时放下手机，回归工作生活。

告别从健身房出来，带着汗水和脏衣物去挤公交的日子

【智能】

极减的背后，是一群经验丰富的教练和营养师，以及先进的AI技术。极减像是一名富有「火眼金睛」的老师，不但能够教你学，还能够陪你练，更可以指导你的饮食。在你运动时，极减会陪伴你，为你加油，同步帮你找出并提醒动作的错误；在你饮食后，极减会给你评分，以及下一餐的提示。我们不喜欢那种事先要学习很多理论知识，随时随地小心翼翼的计算热量的减肥体验——这些工作，完全能够交给我们。你只需要按照我们的引导，评感觉去「吃」，去「练」，然后「稀里糊涂」的把肥减了。

帮助你更加「自然」的减肥瘦身，比较，这全球上值得专注时间和精力的事情很多，不应该浪费在减肥上

【轻松】

极减反对节食减肥！因为节食减肥不但损害健康，还很轻易反弹。我们只教你一些基本的原则，然后你的每一次饮食打卡，会接收专长营养师评分和指导。你能够「事后补救」，目的就是，慢慢的，避开那些不好的食物，养成健康的饮食习惯，并瘦下来。

毕竟，你一定也有经验，饿肚子掉下去的肥肉，迟早是要还回来的

人生路很长，减肥只是一个小的经历。我们希望陪伴你读过这段经历，然后看着你回归工作和生活，做回更好的本人。