《潮汐》是一款白噪声加番茄钟软件,一款投入于解压冥想和投入的手机应用。虽然我一初始也不信这些东西,但是当你失眠无法集中注意力的时候,这款软件能够帮助你安抚你的情绪让你解压下来,软件还有丰富的功能,赶快安装体验吧!
软件介绍
潮汐是一款睡眠、冥想、解压与投入的身心健康应用。我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感,在潮汐中提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容,帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压迫、保持投入平静、冥想片刻解压思绪,获得更好的睡眠。
软件特色
总是被各类琐事中断,无法长时间专心专注
因为拖延和懒惰,明明很多事情,却无法初始
时间无情流逝,不知道如何初始新的一天
试过很多时间管理法,却依然效率低下于事无补
事情越来越多,时间越来越少,压迫越来越大
如果你有以上困扰,试试「潮汐」,让你暂时放下手机,开启你的投入旅程。
适用人群
- 睡眠不好、深受失眠困扰的城市人群
- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者
- 身处嘈杂环境、经常被中断的创意人
- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群
- 追求平和身心的冥想练习者
- 希望化身更好本人的你
软件功能
1. 自然声音:和大自然同台平静身心
- 精选高清万物声音,为你建造不同的自然时空体验
- 独创音乐融合播放功能,一边听歌一边聆听大自然
- 投入、睡眠、解压与冥想,不同功效不同声音
2. 睡眠与小憩:和万物声音同台入眠
- 多种助眠的自然声音,和潮汐同台睡个好觉
- 长睡与小憩形式,白天小憩、夜晚长睡
- 轻柔唤醒的轻唤醒,让你摆脱起床综合症
- 精选舒缓闹钟声音,每一次醒来都是美好的
3. 投入计时器:开启一段沉浸的投入时光
- 快速工作形式:基于番茄工作法,每次投入 25 分钟,间隔休息 5 分钟
- 历史投入分析:回顾你每一次的投入时光
- 自定位时长:打造适合不同场景的专属计时器
- 支撑沉浸形式,离开应用会导致投入失败
4. 解压冥想:为你的大脑按下暂停键
- 轻冥想:随时随地,解压片刻
- 场景练习:针对不同场景策划,纯粹快速
- 沉浸空间:从内容到界面,由内而外的沉浸与沉静
5. 每日灵感格言:极简平静的身心体验
- 每日精选灵感格言,致敬每一个认真生活的人
- 日帖日历,支撑翻阅过去的格言与图片
- 随时光流逝变幻的问候语,在潮汐里等待着你
6. 潮汐日记:记录你的每一个平静时刻
- 可视化的数据日记,记录你在潮汐的点滴时光
- 精美策划的分享卡片,留下彼时彼刻的平静体验
7. 极简策划:少即是多的策划美学
- 极致简洁的界面策划
- 随时光流逝变化的情感动效
- 为不同文字优化的字体排印
软件测评
一款非极具实惠的解压app,还是有极具众人在用的,虽然之前都觉得这类软件没什么用,但是用了一会还是觉得不错的。当然它的作用是限制的,推荐给需要的玩家。
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