凯格尔瑜伽

凯格尔瑜伽app，是一款效果极其好的手机瑜伽健身服务软件，这款软件为用户供应了极其专长的瑜伽训练教程，还为用户带来了十分多的健身课程，用户在这里进行瑜伽健身十分的高效率。

软件简介

凯格尔瑜伽健身(7动)，专为女性盆底肌锻炼服务的专属软件，凯格尔瑜伽健身平台，供应大量优质视频教程，一些简易易上手的盆底锻炼方法等你来体验。仅需7天，按照软件所提示的步骤进行锻炼便可看到成果。

软件特色

此软件全名为《7动-凯格尔瑜伽运动健康打卡》

多种定制课程，专长训练

跟着后台节拍，随时运动

丰富的动作指导，简易有趣

盆底肌腱小助手，科学锻炼

凯格尔瑜伽软件亮点

【自定义挑战方案】自定义挑战目标，挑战自我消耗卡路里，运动赚钱赢取健康薄荷礼品;

【盆底肌测试评估】在家就能知到自己的盆底肌健康状况;

【情景模式】全国各地景色，澜渟千江万水，大好河山的新氧背景，让你不用去哪儿旅行就能身临其境;

凯格尔瑜伽软件优势

产后恢复宝典，修复产后膨出、脱垂、尿失禁等问题，使身体如初康复;

美丽瑜伽修行让女人紧致水润越来悦美，体质敏感易动;

舒缓久坐排毒，改善小睡眠盆底充血，好轻松地多点预防和改善前列腺疾病

软件评测

极其有效的瑜伽健身软件。