私人减肥健身教练

私人减肥健身教练是一款手机程序，用户可以经过手机程序了解到身体锻炼方案和相关常识，每个动作都有相应的视频和动画指导，完全不用担心自己动作不标准，而且每个地方都分的很清楚，感兴趣小伙伴千万不要错过了，现在就触动下载吧！

软件简介

私人健身教练对于你全身的主要肌群供应了每天的锻炼方案。每天仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型，完全不需要去健身房。所有的动作均可以用你自身的重量来完成，不需要任何器械，也不需要健身教练。

软件特色

私人健身教练有腹部，胸部，腿部，手臂和全身运动。所有的动作都是由专长的健身教练设计，全部都不需要任何器械，也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟，但是它可以很高效的帮助你锻炼肌肉，帮助你在家里就能练成六块腹肌。

热身和拉伸动作的设计来保证你科学的健身。动画和视频指导，可以帮助你把每个动作都做对。

坚持每天使用我们的app，在短短的几周之后，你就会发现身体发生了很大的变化。

私人减肥健身教练软件亮点

热身和拉伸动作

自动记录锻炼进程

体重图表跟踪体重变化

自定义锻炼提醒

详细的视频和动作指导

跟着你的私人健身教练减肥

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