健身减肥

健身减肥app是一款让女性在家就能健康燃脂减肥的程序，健身减肥软件上每天只需要极其钟，轻松跟着动起来就能练出完美身材，健身减肥app解决女性减肥问题。

健身减肥

健身减肥软件特色

健身减肥app是一款适合女性在家燃脂和减肥的好助手，健身减肥软件上经过每天的简短锻炼身体部位锻炼，您可以消除胸部赘肉和腹部赘肉，在健身减肥app每天仅需10分钟，燃脂运动走起来。有了健身减肥软件无需器械，只要天天坚持就能练出完美S形身材。

功能简介

3个难度级别

供应3个难度级别的训练初级、中级、高级，适用于所有人，包括初学者和专长人士，由专长的健身教练设计，专注解决女性腹部、腿部、手臂、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度

方案打卡

供应6个不同的方案，可以基于自身需要锻炼的进程来做选择，每天做完运动后会自动打卡，可以将打卡日历共享到朋友圈好友。

挑战难度

配置腹部、腿部、手臂、胸部不同部位的挑战难度，挑战成功可以共享到朋友圈好友

功能亮点

【健身打卡】多名健身达人和业内专家人士基于自身经验，设计出适合不同人群的锻炼计划；

【量身订制】基于个人不同体质、用户场景、健身目的、有无器械等情况，打造专属你的健身计划；

【百变计划】用户每天运动之后实时填写身体状况反馈，体系会基于个人反馈实时调整健身计划；

【视频教学】专长配套的视频，给你标准的动作演示，以及坚持下去的动力，让你练就身材；

健身减肥软件特色

高效减肥，遵循科学，保障健康。

为您私人定制健康模型，追踪体重、体脂、围度等多维数值，持续优化减肥计划，健康高效。

大量食物库，卡路里热量准确查，吃的明白。

摄入和消耗方便记录、科学分析，减肥有效。

健身减肥软件优势

*专门对于女性设计，科学证明可以改善健康，实现减肥效果

*100％白给！没有锁定功能

*白给的家庭私人教练，无需任何器械设备

*详细的动画教学指南

*臀'部锻炼，女性腹部锻炼，减肥运动，燃烧脂肪锻炼，女性腿部锻炼

健身减肥软件亮点

【随时锻炼】无时无刻打开训练模式，课间、工作间隙、电视广告时间，训练课程一一对于，打造自己的私人健身房。

【健康生活】经过建立和修正您的饮食和锻炼方案来帮助您达到个人健康目标，是您的专属饮食教练，帮助您实现减肥目标，燃烧脂肪或保持健康的生活方式。

【燃烧脂肪】可以帮助你燃烧腹部脂肪，紧实臀'部，瘦腿，瘦腰，打造迷人身材。现在就开始在家训练，感受脂肪的燃烧吧！坚持健身，变成更好的自己！

相关简介

专为解决以下苦恼而生

一、尝试过市面上大多数健身软件，却觉得不适合自己；

二、时间不够，想选择时间短、效果好的，却发现找不到；

三、健身房私教代价太高，自己去锻炼却总是动作不到位。

如果你有以上苦恼，就快加入try吧，人鱼线、马甲线、美好的身材正在召唤你。

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修复了一些BUG。