一、指导思想:
本课以“健康第一”为指导思想。结合我校自己的特色,本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点,结合本课教材内容,围绕五个学习领域,紧扣三个目标创设意境,给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情,积极的姿态,投入到学练中,使学生在玩中学、学中玩,享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习,激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯,增强自信心,增进团体合作意识。
二、教材分析:
本节课教材是“课标”中水平二的跳跃部分,由于学生对它的认识比较肤浅,因此在教学内容的安排上,把单脚起跳,双脚落地;踏跳准确、有力;落地轻巧作为本节课的重难点。
通过教师引导,学生自主的学练形式来完成其教学任务。
三、教学目标
根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标:
1、学生能主动参与运动动作的学习。
2、学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。
3、学生初步掌握单跳双落的动作要领。
4、学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。
四、教学方法
1、教学中注意启发诱导、有意识培养学生的想象力、创造力,发展学生个性。
2、教学中精讲多练,讲练结合,激励学生学习。
3、教学中收放结合,有意识让学生自我锻炼,调动学生的学习主动性、积极性。
4、采用游戏,提高学生积极性。
5、运用音乐伴奏,活跃课堂气氛。
课的内容
1,运球转身
2,行进间三打二
3,反掩护(复习)
4,盯人防守,挤过,穿过
5,组合练习
课的任务
1,学习掌握运球转身过人技术巩固,体前跨下背后变向运球。
2,掌握以多打少突破及突破技术。
3,巩固掩护配合,培养反掩护战技术配合。
4,盯人不换人,掌握挤过穿盯等对手。
场器地材
4个篮球,二个球场见安习排原地观,听,记,作力及的动作课的部分和时间
教学内容:组织教法练习次数和时间教学内容组织教法教学手段及要求
一,准备部分
1,轮值学生带准备活动热身部分。
2,教师补充
3,熟悉球,控运球。复习,体前换手变向运球跨下变向运球背后变向运球
二,基本部分
1,复习跨下变向运球,学习运球转身技术
2,复习反掩护学习盯人防守不换人的挤过,穿过防守方法
3,复习二人传球推进上篮返回,二人传球推进二打一。
4,背向持球前转身交叉步突破运球跨步急停跳投。
5,复习传球,双手胸前,单手体前体侧勾手。
6,复习单手肩上投篮。
三,结束部分
1,总结教学
2,答疑
3,布置作业
教学目标:
1、通过仰卧起坐的学习,使学生的腰腹肌力量得到锻炼和发展;
2、通过学习,提高学生之间相互协作,相互配合的能力;
3、培养学生坚持不懈,积极进取精神。
教学内容:技巧:仰卧起坐练习
教学重点:低头含胸
教学难点:身体的控制,匀速做起缓慢下降
一、开始部分:重点基础知识:
Fall in:集合
At ease:稍息
attention:立正
Eyes right:向右看
Eyes front:向前看
Close:靠拢 count off 报数
课堂常规:
1.体育委员集合站队。
2.检查服装,报告人数。
3.教师宣布本课学习内容及达成目标。
4.安排见习生。
要求:做到快、静、齐。
二、准备部分:
1、健身操练习
要求:动作刚劲有力,充分伸展。
三、基本部分:仰卧起坐练习:
1、通过学生自我练习,找到仰卧起坐的变化方法:
(1)手臂动作的变化:可放于体侧不准摆动,可抱于头后,也可自由摆动。
(2)仰卧姿势的变化:可直腿,也可屈腿;可平卧,头可向下或向上斜卧。
(3)总结那一种好做,选其一种进行练习。
(4)学生相互之间进行比赛练习。
教法:
(1)教师讲解示范;
(2)两人一组进行练习;
(3)发现问题及时纠正;
(4)找做的好的学生进行演示;
(5)继续练习;
学法:
(1)认真看、听教师示范;
(2)认真相互配合;
(3)同学之间相互学习、相互合作、相互指点。
(4)认真思考自己做的是否到位,哪里还需改进;
(5)在自己动作正确的情况下,可采取自己的方法去做。
要求:动作到位、有节奏。
2、教师计时1分钟比赛。
四、结束部分:
1、小结
2、放松
3、宣布下课
要求:认真讲评课的内容的完成情况及要求学生课后加以练习。
一、教材分析
本次课教材选用三年级下册的第三课,主要内容是追逐跑和投掷。
追逐跑是提高学生跑的能力的重要教材。通过追逐跑练习,能有效发展学生快速启动能力和奔跑能力。而根据小学阶段跑的教材分布情况看,发展快速启动能力又是三年级跑的教材的重要内容。在一、二年级通过游戏和竞赛有较多体现,但学生掌握程度不一,因此本次课一方面着重巩固追逐跑快速启动的动作要领,另一方面也进一步发展快速奔跑能力。
投掷轻物方法主要采用原地肩上投掷和背后过肩投掷,通过投掷轻物练习,能有效发展学生上肢力量,促进身体的全面协调,提高动作灵敏性,同时培养学生良好的组织性、协作性和进取性。
重点:快速启动奔跑
难点:1、弯道快速奔跑的技能;
2、投掷轻物的全身协调用力技能。
二、学情分析
1、学生心理特点:三年级的学生活泼好动,对事物充满好奇且善于模仿,喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动,有较强的表现欲望,注意力不太稳定。
2、技术技能基础:其身体基本活动能力在一、二年级通过教学初步得到锻炼,但多是模仿或自发形成的,对技术要领还未形成较正确的理解。
三、教学目标
1、认知目标:通过教学,使学生知道追逐跑快速启动的重要性, 初步理解原地掷轻物技术的要求。
2、技能目标:通过教学,使90%以上的学生初步掌握追逐跑启动的要领,10%左右的学生能在老师指导下完成启动基本动作;进一步发展掷远能力。
3、情感目标:通过教学,发扬学生互相学习及团结协作的精神;通过“自制器材、逆向游戏”等方式,培养学生动手能力和创造性思维能力;培养学生积极参与体育活动,自觉锻炼的良好习惯。
教材内容:
1、队列队形:立正、稍息、向(左)右看齐
2、游戏:看谁快又准
教学目标:
1、认知与技能目标:通过教学,使学生对队列队形有基本的了解,使大部分的学生能够基本完成立正、稍息、向(左)右看齐的动作。
2、体能与健康目标:通过教学,能够发展学生下肢力量和协调能力,提高学生灵敏、机智、果断、应变等身体素质。
3、情感目标:通过学习能够培养学生正确的站立姿势和强烈的合作意识,为今后开展体育教学有着重大意义。
重难点重点:
身体保持直立姿势。
难点:稍息的出脚方向和角度和向右看齐的甩头整齐度。
(一)开始部分(10分钟)
1.课堂常规
1)集合整队,师生问好,检查服装。
2)宣布本节课的内容与任务。
组织:成四列横队站立。(如图1)所示
图1
要求:集合快、静、齐。
2.热身部分
(1)绕操场慢跑两圈。
(2)徒手操(4_拍)
1)头部运动2)扩胸运动3)踢腿运动
4)体侧运动5)体转运动6)跳跃运动
组织:成做操的队形散开。(如图2)
要求:充分活动各个关节。
(二)基本部分(25分钟)
1、立正、稍息、向(左)右看齐。(15分钟)
2、动作要领:立正,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度、两手直臂放置腿侧、眼睛平视前方。稍息,左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二、两腿自然伸直。向右看齐,基准学生不动,其余学生向右转头、眼睛看右邻学生的腮部。
向前看:基准同学不动,其余学生立即将头转正,恢复立正姿势。
教学活动
1、教师讲解并示范动作,并强调动作的重点与难点。
2、学生按教师的`指定队形听讲并认真看示范。
3、组织学生练习。
1)立正练习。原地站立,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度,两腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上体正直,两臂自然下垂,五指并拢,拇指指尖贴于食指的第二指节,中指贴于裤缝。
2)稍息练习。左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,重心大部分落在右脚上。
3)向(左)右看齐练习。以排头为基准,其余学生向(左)右转头,眼睛看体侧同学的腮部。
4)反应练习。组织学生散开活动,听到信号后,在规定的时间内指定位置看手势成四路纵队。
4、学生练习与教师辅导:学生在练习时教师要巡回指导并纠正其错误动作。
组织:
要求:仔细观察,认真听讲。
二、游戏:看谁快又准。(10分钟)
1、方法:把学生分成人数相等的四组,1代表“立正”,2代表“稍息”3代表“向右看齐”。当老师喊1的时候,学生做“立正”动作,当老师喊3的时候,学生做“向右看齐的动作”,看那组学生做的又快又准确。每错一个扣一分,总分10分,看最后哪组剩余的分数最多哪组赢。
2、规则:1)做出的动作要准确。
2)要在口令一下的同时做动作,反应时间要快。
组织:
要求:按规则进行,有秩序完成。
教法:
1.讲解游戏规则内容。
2提示要求。
3.组织开始游戏。
学法:
1.学生认真听老师讲解游戏规则。
2.积极参加游戏,遵守规则。
(三)结束部分(5分钟)
1、集体放松操。
2、教师总结本课教学,并布置课外作业。
3、师生道别,收拾器材。
学习目标:
积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。
学习内容:
游戏:障碍赛跑
学习步骤:
一、游戏活动,积极参与
教师活动:
1、组织学生集队、队列练习。
2、组织学生利用跳绳进行准备活动。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。
3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、听口令进行柔韧练习。
组织:六列横队、小组分散
二、尝试练习,体验成功
教师活动:
1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。
2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。
3、提示学生调整障碍。
4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。
学生活动:
1、按要求取器材,并把场地布置好。
2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。
3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。
4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。
5、总结自己一小组过障碍跑的情况。
组织:分三大组进行
场地器材:体育馆、跳箱、体操凳、垫子
课后小结:
这堂课重点是培养学生在艰苦的条件下和同伴一起完成练习任务.通过各种障碍的设置提高任务的难度.让同学跟勇敢的和同伴在艰苦的条件发展奔跑能力。
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