写晨练的作文集合

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在这个快节奏的社会中，写作成为了人们表达自己的一种方式。而作文，则是写作的重要形式之一。无论是在学校还是社会上，作文都扮演着重要的角色。曾有人说过，作文是人类思想的印记，是一种记录与传承的方式。

作文的魅力在于它能够展现个性和思想。每个人都有自己独特的生活经历和感悟，通过作文，我们可以表达自己的观点和情感。有时候，我们会发现自己在写作的过程中不仅仅是在表达，更是在思考和成长。作文不仅仅是语言文字的组合，更是我们内心复杂思想的释放。

写作给我们创造了一个心灵的空间，让我们不再感到失落。当我们沮丧、疲惫、迷茫的时候，写作可以成为我们排解情绪、舒发思绪的出口。在自己的作文中，我们可以找到自我寄托的空间，可以梳理自己的思绪，可以通过文字与自己对话。作文是一种沟通的方式，不论是与他人还是与自己。

优秀精彩的作文有着强大的吸引力。它不仅仅是文字的堆砌，更多的是情感和思想的交流。当我们看到一篇令人动容的作文时，我们会被作者的情感所感染，被文字的力量所震撼。优秀的作文能够触动人的心灵，引起共鸣，甚至改变一些人的观念。优秀的作文具有魅力，它是一种艺术，让人们感受到思想的奇妙。

综上所述，作文是个性的展示和思想的交流，它为我们创造了一个心灵的空间，让我们不再感到失落。优秀精彩的作文有着强大的魅力，能够触动人的心灵，并引起共鸣。写作是一种美好的体验，通过它，我们可以更深刻地认识自己，与他人进行更有效的沟通。让我们一起感受作文的魅力，用文字展示自己的思想和情感吧。

写晨练的作文 篇1

早晨6点，妈妈就把我叫了起来。我睡意朦胧地问：“干吗要起这么早？”“晨练！”“哦。”我这才想起来，昨晚答应妈妈第二天要开始晨练了。我迷迷糊糊地穿上衣服和妈妈还有妹妹一起到户外去做运动。

来到屋外，我睡意全无，昨天下雨了，今天是雨过天晴，天空格外的蓝，空气清新无比，路上干净整洁，太阳光很强，将万物都照得金灿灿的。

我们最喜欢的运动是打羽毛球，但我们有三个人，只有一副球拍，怎么打呢？我们用老办法，手心手背，两个人打羽毛球，另外一个人沿着小区跑步一圈，然后轮着转就可以了。

由我先跑，因为昨天摔了一跤，屁股到现在还疼，我只好慢吞吞地走了，等我回来，妈妈和妹妹都已经等急了。我接过妈妈手里的球拍和妹妹“开战”。妹妹的水平欠佳，我打个远点的球或稍用力些，她就接不住了，真没意思！终于等回了妈妈，我们你来我往，打得热火朝天，还是和高手过招有意思啊！

时间过得真快，很快就到七点了，妈妈该上班了，我们这才恋恋不舍地回家。我相信，如果每天都这样进行晨练的话，我这个暑假的减肥计划一定会成功！

写晨练的作文 篇2

敬爱的爷爷:

您好!

我是一名少先队员。今天我要对您讲的是一个月以前看到的事。那天，我正坐在爸爸的车子后面去上学，忽然看见您正穿着晨练服摩拳擦掌地准备晨练。可当我看到您轻轻跃上去时，我的心不由得猛地一惊，因为你把路旁刚栽的小树当做单杠一样在上面荡着，您不时地踢踢腿，发一下力，好似在荡秋千。我想，如果不仔细看，别人一定会夸您厉害，可如果稍微仔细一看，就会发现这并不是普通的晨练，而是在破坏小树。那时，我多么心疼那棵小树呀！小树因为承受不住您的重量而被压得吱吱直响，就好像快要断了一样，又好像在向路人求救！可您丝毫没有被它的痛苦所感染，依然若无其事地荡着。

渐渐地，小树被您压弯了，叶子似乎也失去了往日的光泽，变得奄奄一息了。要知道，它可是刚栽不久的呀！

当时，我多想下车阻拦您那不文明的行为呀！可是，爸爸的车子却早已驶过了那条路。

爷爷，小树也是有感觉的，何况它是刚栽的呢？而且它还没能抓稳大地，被您这一折磨，它怎么禁受得了呢？爷爷，希望您别在小树身上荡秋千了，好吗？

祝您身体健康，生活幸福！

一位少先队员

20xx年3月20日

写晨练的作文 篇3

早晨，所有动物都起床晨练了。

老虎在跑步机上练习跑步，猴子在高低杠上练习引体向上，小老鼠不停地练习跳绳，小龙虾在水里练习游泳，袋鼠练习跳远……可是呢，只有那只爱打瞌睡的树懒，还躺在树上呼呼大睡。

好动的猴子瞧着不乐意了，嘟起嘴，说：“树懒，你怎么那么懒啊，整天就知道打瞌睡。”

树懒眯着眼，慢悠悠地打了一个哈欠，说：“这就是我们树懒的习惯呀，你不也只知道在高低杠上做引体向上嘛，难道你能像老虎那样跑步吗？”

猴子不屑地说：“这有什么难的？看我的！”于是，猴子学着老虎那样，在跑步机上跑了起来，可是没跑几步他就摔了个跤，惹得大家捧腹大笑。

就连水坑里的小龙虾，也笑得摇头晃脑。猴子一看他这模样，龇牙咧嘴地说：“丑陋的小龙虾，你笑什么？那要不你学袋鼠那样去跳远啊！”小龙虾头一扬，鄙夷地说：“这有什么难的？你就等着看吧！”可是，当他真的去跳远时，他发现这对自己来说，是一件多么困难的事呀。看着小龙虾那狼狈的样子，大家又笑得前俯后仰……

于是，动物们一个笑话一个，纷纷挑战自己去做别人擅长的事，结果都以失败告终。

最后，忙活了半天的动物们，冷静下来得出一个结论：每个人都有自己擅长做的事，没必要去羡慕和挖苦别人，正所谓寸有所长，尺有所短，只有做好自己，才是最重要的。

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作文好句赏析：

1、姥爷的手，有小蒲扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，像树皮一样。

2、星星大军出动了，密密麻麻地罗列在天空，它们有的调皮地对我眨眼，有的友好地冲我微笑，还有的朝我扮着鬼脸。

3、新来的校长是个女的，个子中等，高高的鼻梁上架着一副眼镜，头发卷卷的，挺漂亮。

4、老师柔声细语的话如一阵春风吹过我的心头，虽然受到了批评，但是我心里舒服极了。

5、站在高高的山顶上极目远眺，城市公路上的车辆变成了一只只缓缓蠕动的甲壳虫，河水变成了一条闪闪发光的白色带子，房子变成了一排排小小的盒子。

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写晨练的作文 篇4

今天距我家开始晨练已经过了整整一个月了，在这段日子里，我们经历了许多喜怒哀乐，直到现在我还历历在目。

记得那是我们第一次晨练，大家都有些不适应，说实话，这还是我有生以来起得最早的一次，当我们晨练回来时，好像已经过了大半天，但时间还是公平的，回到家还不到10点，接下来又腾出时间开始学习呀、玩电脑呀……让我们感到时间一下子充裕了许多。

晨练给我带来了许多好处，它使我改掉了赖在床上不起的懒毛病，又使我更快的适应中学作息时间，还使我减掉了几斤肥肉并增强了体质。最重要的是把平时脾气暴躁的、生性懒惰的老爸改变了，不知怎的，自从晨练开始时，老爸就变得与过去迥然不同了，整个人好像脱胎换骨一般，脾气也不坏了，而且也变得很勤快。

晨练给我们家带来了数不尽的好处。现在我已经有些疲惫了，是为了不让大家泄气，我一定要振作起来！永远不要对自己说放弃！

晨练带给了我快乐，又让我进步。他就像一亩田地，你必须要用辛勤的汗水去浇灌它，它才会用硕果累累来回报你。

写晨练的作文 篇5

今年我从就每天早晨沿着两河口跑一圈，里我看到里的一颗颗小花竞相开放，也遇到了几位毅力很强很好的中年人，虽然不认识，也不知道彼此的名字，但是每天早上都会在同一时间相遇，时间长了大家也感觉很面熟。

也熟悉了两河口公园里那几棵石榴树。初夏时节它们开出了一朵朵火红火红的石榴花，我每天跑步都会多看它们几眼，看得愉悦，神清气爽。到了，石榴花落了结出了一个个灯笼式的小石榴，一个个晶莹剔透的小石榴挂在枝头惹人爱。的早晨我每天都在观察着这些小石榴，看着他们一天天在长大，也慢慢有青变红。红红的石榴挂在枝头真是给人一种硕果累累的感觉，看着让人感到心里有一种收获的感觉，感到心里很踏实。

晨练的最佳时间是几点？在夏秋是早上5点半到6点半，冬春是早上的6点到7点之间，过早和过晚去进行晨练效果会大打折扣，对于老年人和孩子，这种影响更为明显。夏秋季节，天亮得早，不少老年人习惯早起，早上4点多钟就去晨练的也不在少数，其实并不需要那么早就去锻炼，因为那个时间点，空气还处在剧烈的流通和运动中，空气质量并不好，所以，在5点半和6点半这段时间去锻炼空气质量比较好。冬春季节，天亮得晚，而且早晨也非常的，寒风刺骨说的一点也不为过，摸黑起床锻炼，更容易产生安全隐患，所以，建议还是将锻炼时间延后一点，放在6点到7点之间，会更加安全可靠。晨练的地点，我们最好选择在公园、小区、绿化场地等，这些地方绿色植物比较多，洋气充足，空气也更加干净，对身体好处多多。我们最好选择在公园，雾霾是完全不建议去晨练的，对肺部将会产生不可逆转的伤害，请大家记得收看预报，及时了解隔天的天气，做好应对。

晨练的好处

人们都说：“七月十五枣红圈，八月十五枣落杆。”但是刚刚过了七月十五，这些石榴就被人破坏了。昨天看着还是压弯了枝头的一个挨着一个的石榴群，第二天早晨再看这些石榴的时候，简直就是一片狼藉，枝头低垂着，一些枝叶被扔得四零八散，只要是用手能够够到的石榴都被洗劫一空了。

看来我们这里的石榴树只配在私人家庭里，不适合生长在公共场所，只要是公共场所的东西，即使不能吃也生怕被别人抢先了，也要先摘几个尝尝，结果打开一看根本不能吃，于是就到处乱扔。看着这些从开花到结果再到一点点长大的石榴被破坏成这样，我真的有点心疼。如果石榴能够长大成熟，被需要的人吃掉了，也是它最终的归宿，而现在还未到成熟季节就被无辜伤害了，真是有点让人不好接受，我相信这些每天都出来晨练的人对这些石榴树都是有感情的。毕竟它们是我们每天看着一点点长大的。

从秋天我又走到了，来了，天不仅仅是变冷了，而且最关键的是变短了。以前我都是每天早晨六点多一点就外出晨练，但是冬天的六点多天还没亮，四周黑乎乎的，而且晨练的人也变得很少了。我再出门的时候，很少能够碰到人了，一个人外出跑步还真有点害怕。于是我不得不中断了坚持了快一年的晨练。但是一年来自己已经习惯了晨练，猛然停下了，感觉浑身都不舒服，什么地方都不得劲，好像缺少了什么似的，整个人变得懒洋洋的，没有精神，身体也开始出现这也疼，那也疼的感觉了。

偶尔看着天好的时候，我还是坚持早起外出跑两圈，但是现在我不敢到公园去跑步了，因为前几天当我趁着路灯跑到两河口公园的时候，看到河两岸黑乎乎的，偶尔有几个人也在坚持跑步。也有坚持早晨起来吊嗓子的。但是对面看不清人，而且人很少，我真都有点心的感觉。只听到河这边喊一嗓子，河对岸就有回应了，原来他们是志同道合的好，每天早晨就相约来这里吊嗓子。

自己的确有点胆小，看到天这么黑，后来想出去跑步的时候就不出小区门了，在小区里面跑两圈。这时候会碰到几个六点多去的初中生，也经常碰到一个年轻的，可能是某所初中的，每天早晨都会和初中生一样准时去上班。也有几个非常疼爱孩子的家长，孩子一个人会害怕，每天都陪着孩子早起去送孩子上学。看到这些家长，我想到了自己，自己的女儿也上小学的，再过两年也要上初中了，将来的我是不是也和她们一样每天早晨也陪着女儿去上学呢？还是对孩子放手，让孩子独立去上学呢？我现在还不知道自己将来会怎么做？

晨练的最佳时间

昨天先生在家，我不用着急去送儿子上幼儿园，于是就早起给孩子们买油条，趁着时间还早就想在小区里跑两圈。但是当我刚刚走出楼道的时候，我才发现外面有浓浓的大雾。这样的天气的确不适合锻炼，但是我看到对门的大姐依然带着口罩去公园了，我被她坚持锻炼的精神感动了。于是我也在广场上开始跑步了，对面的人都看不清楚，树木也变得很模糊，只有走到近处才能看到它们的样子。当我来到熟悉的一棵榆叶梅树前面的时候，我发现这棵树上竟然有冰花，晶体透明，白白的一层冰花在上面真的很美。这样的美景只有早起的人才有机会欣赏到。真是要想看风景就要多走路，多观察，不同时间看到的风景也是不一样的，没想到熟悉的也能变幻成如此精美的风景。

今天早晨天特别冷，由于是周六，我外出比较晚，七点多才出门，但是外面依然很黑，可是是阴天的缘故吧。我发现的水都结冰了，而且今天学生也都不上学了，外出的人更少。我沿着小区跑了两圈，但是只是感觉身上热乎乎的，并没有出汗，没有像以前那样感觉很热，大汗淋漓，所以我知道今天的气温的确很低了。看来以后锻炼的人会更少了，真的很期待春天早点到来。

“三九四九冰上走”，今天我们就到了一年中最的时节，已经进入三九了，这样的日子真的是人休养生息的日子，每天都的窝在暖暖的被窝里睡大觉，天亮了也不想起床，白天身上一冷就特别想吃东西，而且还非常喜欢喝滋补的营养汤。现在的条件好了，所以一到冬天一个个都吃得满面红光，身体发福。春天出来锻炼的人就该多了，因为冬天吃上去的一身膘，都想快点减肥了。

冬天快过完了，春天还会很远吗？期盼我们晨练的好日子早点到来，大家一起去晨练，让我们运动起来。

写晨练的作文 篇6

一年之计在于春，一日之计在于晨。在暑假美好的早晨，为了提高身体素质，为了锻炼强健的体魄，为了磨炼坚强的意志，我和爸爸妈妈准备每天都去戚城公园晨练。

到了那里，我们发现晨练的人真多，锻炼身体的方式也都是多种多样、千奇百怪。有的把腿抬到栏杆上压腿，有的边走路边拍手，有的在中间广场上练习打太极拳和太极扇，还有的七八个人一组互相拍背……看到他们那么积极地锻炼，我们也不甘落后，纷纷活动起来。我们来到一个僻静的小路上，我和爸爸妈妈就开始跑起步来。一开始跑的时候，没有跑多远就累得气喘吁吁，再也跑不动了。随后，我们又去了一片空地上练习立定跳远，经过几十次的跳跃、练习，立定跳远终于有了进步，我顿时雀跃起来，便立下了今后坚持每天晨练的决心。

第二天，我又来到了戚城公园晨练，到了跑步的老地方，开始跑步。妈妈帮我纠正了跑步姿势，她教我跑步的时候手不要夹在胸前，而是应该充分地甩开。我惊讶地发现，运用这种方法跑步，跑得特别轻松，心情也格外舒畅。看着周围的绿树、红花、嫩草，心里有着说不出的欢畅，脚步也随着轻快起来。

这次晨练让我受益匪浅，我一定要持之以恒、坚持下去。