向前一步读后感

期望这篇“向前一步读后感”能够合您的胃口，让您感受到满意，相信您会在本文中收获一些新的东西。阅读是简单的事情，思考则是艰难的事情，但如果两者缺一不可，那就毫无意义。读一读作者的作品，从中我们可以获得更多的思考和感悟。希望在读后感中，分享这本书对您的启示和帮助。

向前一步读后感 篇1

今天刚刚读完《向前一步》这本书。这本书是脸谱网现任首席运营官谢丽尔・桑德伯格的作品，她是第一位进入facebook董事会的女性成员，还是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商业女精英之一。

她是马克・扎克伯格的左膀右臂，具有天生的管理天赋。她是美国薪酬最高的女高管，被美国媒体称为“硅谷”最有影响力的女人。

谢丽尔・桑德伯格在这本书中，用坦率而有趣的语言向我们展示了男女不平等的现象及原因，解开了女性成功的密码，激励着无数女性勇敢向前，接受挑战，实现自我！

从这本书中我知道，我们还可以在生活中不自信时，可以假装自信，强迫微笑，忽略社会的看法，认可自己。告诉自己，不是所有人都受欢迎，不必苛求自己，调整好自己的心态，不说我没准备好，而去想我想做我可以边学边做，不必害怕，向前一步是自由，向后一步是束缚，始终相信前方有风景等着你。

桑德伯格的座右铭，完成，好过完美，给我印象非常深刻，也给我很大启发，生活中有好多事情被完美给搁置了，因为感到做不到完美而不去尝试，因为自己感觉不如别人而放弃开始，从不去尝试着先完成再谈完美，有时候我们硬着头皮做下的某些事，最后自己看来还挺有成就感的。

我想多读书，已经想了好长时间，一是苦于自己没时间（纯属借口）。二是感觉自己年事已高（还是借口）读书也无用，三是想自己做不了作家也成不了名人，读书何用，于是一直只是停留在想的层面，并没有真正动手去做过。读读书，画画所谓的导图，写写分享，挺充实的，这周也读了《向前一步》，并准备读第二本《不完美才完美》，我只要求自己完成，并不要求完美，对书的理解，能理解多少是多少。从不苛求自己，做了永远比不做强，完成胜过完美。

向前一步读后感 篇2

最近在看一档政务对话类节目，《向前一步》，主要针对北京市在疏解整治促提升过程中存在的典型事例，通过当事双方直接对话，加上群众和社会各界人士参与，对公共政策进行解读，将公共的意见进行交流，释疑解惑的同时，凝聚大家的共识。

我简单的说一下我的几点收获，时间原因，没有总结和提炼，简单叙述吧。

在一期节目中，家住二环内的一个热心公益的张阿姨却成为了一直没有搬走的，主要原因是因为沟通不顺畅，阿姨自身没有了解到自己能够收到补偿款的总价（没有加上20余万的周转费用），导致阿姨不愿搬走。同时因为分配只分配了一间两居，他的意愿是两套一局，因为儿子也没有房子。再加上感觉搬走以后很多事情就不方便了。

在对话的过程中，有感触的是几个点。

一是在面对不同人群时，有些事项是需要简单、直观、易懂的方式告知对方的，要充分认识到，对方作为老年人，对某一事项的在认知过程中的障碍。这个是工作人员需要总结的。虽然在告知的过程中，很认真，但是像周转费用等事项，是需要在单独位置，加上的。同时作为如此重要的工作，居民的价目表应该是，是一户一档一样的规范，而不是简单用手写。这种制式的安排不是形式主义，而是这种规范能够避免日后的推脱，张阿姨到后来一直强调工作人员没有告知周转费用这一项。同时这种制式的安排，可以使得工作在前期统筹时就会将周转费用这一特殊的不确定金额，以一个明显的方式在整个价目表中体现出来，也避免了日后的不必要的损失。（因为张阿姨对整体的金额的误读，导致其没有提前搬迁而损失了提前搬迁奖尽20余万元。）

二是赔偿条款中，列了很多项内容，当时张阿姨说太多项了，太繁琐了。当时我也深有感觉，在想能不能简单点。但是后来工作人员的话让我转变了观点。这么多的条款才说明了这项工作的严谨、认真和负责。回头看一看条款，周转费用、搬家费、提前搬家奖・・・等等内容，是政府部门对老百姓不同需要的充分回应。确实，条款的简单，其实也是工作考虑的`简单。

三是关于一把尺子量到底，原先我在想一把尺子量到底，是不是太武断了，不应该特事特办吗？不应该考虑群众诉求吗？通过前两期节目的观看，我深刻感受到自己在这方面认知的缺乏。一把尺子量到底，最重要的是前期认真的摸排，和政策的制定。一把尺子量到底，是对政府做好前期调查研究工作的倒逼。这把尺子是把整个区域的最大公约数，他代表着整体的利益，这个利益也体现了每个人诉求的影子。所以一把尺子量到底，量到底很重要，确定尺子更重要。

四是当张阿姨提到搬家后不方便的诉求时，我也在思考这个问题，但是调解员的一番话让我深有感触，他说道。“张阿姨您热爱公益事业，我们很佩服您，我家原先就在缎库胡同，皇城根底下，一开始走的时候一百个不乐意，但是当我回到那，看到普度寺，看到那些游客的时候，我心里特骄傲，因为因为我走了，那里修旧如旧特别漂亮。我就在想我自己不突破，那我说我们爱北京，那不就白说了吗？我们做出了很多贡献，虽然别人不知道，但是我们自己知道就够了”.是呀舍小家为大家，这个道理谁都懂，但是在具体事的时候，我却忘了・・・当然从另一个侧面讲，只有当一项工作是为整体好，是为了城市发展、为了居民宜居等等工作，人们才会牺牲自己的利益去实现整体的利益。

最近深刻觉得自己对整个社会的认知太缺乏，不管说是社会体系，还是社会具体工作，是我需要抓紧补上得的课。就写到这里。

向前一步读后感 篇3

当我看到书简介的时候，我就被吸引住了，开始阅读的时候有点失望，感觉里面读到的不是我想象的，在往下读的时候就改变了我的态度，完全投入到书里面去了，文字很容易读的懂，非常贴近我现在工作状况。

是的，在工作和生活中，我们的心里都有不愿意去做的事情，否定自己的判断，缺乏自信心，目标不明确，做一件事情要犹豫很长时间，这些都是正如作者所说：职业女性的内心障碍，如果客服了恐惧，你会做什么？在工作中我会做的更加完善，如果不克服，那么你的职业生涯会更糟糕，所以我们要用行动去改变自己，我们应该对自己的职业应该定下远大的目标，不断努力，找到自己人生中真正的满足和激情，心无恐惧，放手去做。

我们都有的一种经历，无论是朋友的聚会，还是公司的聚餐等场合中，都有一种被忽略，不受重视的感觉，话到嘴边，又返回去，没有说出，总怕自己说错话，怕成为大家的笑柄，然而，通过这本书我知道了出现这种因素不是在于别人怎么想，而在于我们自身没有勇气去阐述自己的想法，甚至我们自己都知道自己到底是什么角色，然而现在很普遍的一个观点就是“女性不会有什么更好的想法“，所以我们要铭记心中，无论什么时候我们都应该有明确的职业规划目标，善于思考，勇于表达，坦白分享自己的想法，分享自己的经历，那会是一种不一样的感觉。

我个人觉得，我们现在在工作中，想的更多不是处心积虑的'去讨好领导，不是如何打开上升通道，不是如何更好的拓展自己的人际关系，而是应该认识到现实状况，我们必须付出更多的努力，充满自信心，学习更全面的知识，提升自己的能力，如果你想引起大家的注意，只有你在做好充分准备的时候你就会做到的，是金子总会发光的，高举自己的双手，学会往桌前做，同时我们要学会接受别人对自己的批评，别人的批评也是自己的检讨，遇到不公平的事时，我们要学会无视他们，做好自己。

正如作者所说，男人和女人是一样的，无论是在工作还是生活中，男人能做到的，女人也一样能做到，有代价的付出，就会有更多的回报。

做自己想做的事，能够真正发挥出自己的潜力，希望我自己能够向前一步，积极进取，永远进取。

向前一步读后感 篇4

突破有形无形、外在内在的束缚，做自己，做更好的自己!

——杨澜

三月，我们推荐了谢丽尔·桑德伯格写的《向前一步》这本书。这本书是讲女性、工作与领导意志的。

下面我为大家简单介绍一下《向前一步》，作者是Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格。目的是鼓励更多的女性，勇敢“向前桌坐”，寻找自我，做自己想做的事，实现自我的价值。

这本书写的很有趣，举了很多数据及实际例子。谢丽尔思路十分清晰，不愧是一位成功的女性。

全书总共有17个章节，其中十个章节为主章节。另外七个章节是一些成功女性的故事。

谢莉尔，她在书里的观点可以总结为七个。那下面我就来一一为大家简单分享一下。

首先，她提出了一个问题——如果克服了恐惧，你会做些什么?

她认为，如果克服了恐惧，应该”向前桌坐“。这是一个自我审视的命题，是让大家去寻找一下自己心底的声音，然后勇敢地去做出自己的选择。“往前桌坐”这个观点，是她比较推崇的一种观点。

鼓励女性不要选择作为旁观者，而是应该“往前坐”，充满自信地表达自己的观点和想法。

第二，希望女性能拥有开放的心态——要成功也要受欢迎。

她提出，女性应该温柔地坚持表达自己的需求。时常微笑表达感激和关注，更多的提起共同的利益。在面对批评的时候，如果产生了一些愤怒或者伤感的情绪，不要压抑，要学会情感的释放。另外心态要放开一些，比如一个工作让他学习到新的技能，那就应该感到快乐与满足，并不是说获得其他人的评价才能让自己满足。

但是，她也提出：“如果不能很艺术的表达自己的想法的时候，可以真诚直接地表达想法，真诚的交流有时候并不容易，但是它可以让家庭和睦、可以让工作高效。交流，在工作与生活中是十分的必要的”。

第三，职业生涯是方格架，而不是梯子，可以有很多的选择。

可以横向的发展，也可以纵向的发展，并不是一定要往上的。因为这个方格架让大家拥有更广阔的事业。并不是只有顶端的人，才能看到最美的风景，要拥有一个平衡的心态。

第四，她提出女性相比男性而言，会更倾向于去寻找人生的导师。

人生的导师确实是很重要的，可能获得更多的机会。但问题不在于人生导师是否重要，因为不太可能通过一句话，你能当我的人生导师吗?来建立关系。而是双方都感到这是一种通过努力才能获得的连结时才能得到最强有力的支持。在前进的路上，你的努力会让身边的领导者或投资者看到你的闪光点，并主动对你进行帮助。相比男性而言，女性更注重寻找一个依赖。

简单地说不是找个导师你才能变得优秀，而是变得优秀你才能遇到一个好的导师。

第五点是针对想要生孩子的职场女性来说的。

如果她计划生孩子，那么是否职场就进入了一个低谷期?产生退缩或不再冒险想法，寻找职场的一个避风港。但是，以谢丽尔个人的经历证明，哪怕是打算生孩子，在备孕、怀孕，还有生下来的这一年的时间里。职场上还是会有很多的变化，如果能够不退缩，也许下一次，当你在步入职场的时候，是一个新的阶段。

第六点，如何找到自己的人生伴侣?

平衡事业与家庭，是很多女性都面临的问题。尤其是现在的女性，都有独立自主的思想，很多女性既希望从事自己喜欢的事情，同时又希望兼顾家庭。但在这样的情况下，仍然有很大一部分女性，为了家庭放弃事业。谢丽尔告诉我们，一个成功的女性，无论她是从事哪一行?她的事业是什么?都可以兼顾事业与家庭。很大部分原因是背后有一个支持他们的人生伴侣。

但事实是大家对人生伴侣的想法是比较理想化的。那如何让自己身边的这个人，愈发的接近自己内心的样子?很多时候并不是身边的那另一半不支持，而是可能一开始就有一个错误的认知，认为他们做不到。谢丽尔提出的方法是让男性自己尝试去做，并且不要过多地挑剔他们所做的事情。要多表扬他们，才能激发另一半的积极性。久而久之，他有了一定的自信，以后他会主动的去做这件事情。把对方看成跟自己有同样能力的一个好伙伴，用这样的方式去让对方渐渐成为自己的人生伴侣，人生的搭档。

第七、女性不要让自己成为一个全能的女人。

谢丽尔提出不要认为自己可以在职场上做的多么的完美，把家庭做得多么完美。这样有这样经历的人是非常少的。而应该决定哪些是重要的，哪些是不重要的，在那些真正重要的事情中力求完美。她提出的一个观点就是，“完成好过完美”。

她在事业的初期，也曾追求完美，每件事都力求完美。但是很快就有人提醒她，想要面面俱到是一个非常危险的想法。要为生活和事业腾出空间，最好的办法就是有意识地做出选择，设好界限，严格地遵守这些界限。谢丽尔作为一个企业的高管，她是严格地遵守了上下班的时间，每天固定五点半就下班。回去照顾孩子，处理家庭的事情。但她在上班的时间，是集中精力、高效地处理工作。

以上就是这本书主要描述的一些观点。不仅对女性本身很受用，这本书也适合男性阅读。因为男性读了这本书可以更加能理解身边的女性。

这本书虽然是基于谢丽尔的职场经历来写的，但她想传递的并不仅仅局限于职场。每一位女性，无论你是选择职场、自由职业，还是选择作为家庭主妇，只要你做的事情是你内心的选择，请你就去坚持，然后去享受它。这是她想表达的一个观点：追随本心，然后自由的去选择、自由的发挥，goon!

向前一步读后感 篇5

《向前一步》读书心得精选

能遇到一本好书实属不易，将对这本书的感情写出来，未尝不美。为您提供以下文章“《向前一步》读书心得精选”作为参考，希望这篇心得体会能帮助您找到更好的灵感。

《向前一步》读书心得精选（一）

按照自己原定的计划，不到一周的时间我看完了这本书，很受感悟。上面有教人积极上进的一面，也有教人怎么生活，与人相处的一面。克服内心的恐惧，不要有太多的所谓的压力和负担，去限定自己的行为。

往前坐一点，勇敢的与别人进行交流，随时都应该有自己的梦想，并且有长期和短期，还要不停地去努力实现，基础知识的学习也相当的重要，在学习时，要扬长补短，在工作时，要扬长避短，找到一位自己亦师亦友的伙伴，迷茫的时候可以一起谈论下，真实的表达自己的内心的情感，加油!

可能要修改下自己上次制定的计划，后面的日子或许每天没这么多时间来思考，但是也应该坚持，比如说，1个月至少阅读一本课外书。

每天都坚持说英语一个小时，每周坚持练习毛笔字一次。有句话说得很好："平平淡淡才是真",但是这句话不适合我们现在这个年纪的人来说，应该适合那些退休在家安享晚年的人说，他们才是体会了人生的苦辣酸甜，才有资格，真正体会到这句话的意思。年轻的我们，就应该奋进，不管是男的，还是女的，有自己喜欢的爱好，都应该去培养，每个人都应该要有自己的人生目标。一周后，我的博文将用英文来替代，希望经过1年的努力，来年能去一家好的外企去见见世面，一定要利用好自己的强势，加油!!

《向前一步》读书心得精选（二）

这两天活不太多，抽空看完了谢丽尔 · 桑德伯格的《向前一步》。

第一次知道这本书是在一个女性图书推荐的帖子中。里面好像写着有杨澜等知名女性联合推荐，从实践角度介绍女性职场规划。于是第一时间找到看了下。

这本书并没有让我感到特别惊喜，与其说规划，不如说全书再告诉你要自信。不知道是翻译的缘故还是怎样，看完后略微失望。有点为了读而读的应付。不过不得不承认，书中的某些章节观点确实认同，有些共鸣。

美国的职场环境可能还是相对正常(即使也有性别偏见)，靠自己的努力加之自己的意愿还是可以担任更高的职位，跳到更好的平台。

虽非悲观，我却认为国内的就业现状恐怕是如果错过了各大企业的校招，很可能就此错失进入大企业的机会。小公司虽然可以全面发展，却也受限于小平台。想要从小平台跳到大平台难度颇大。

这与是否有进取心，是否愿意担任更高的职位的是不同的。一直比较认同李欣频的创意课所说的内容"只有当你的爬升到一定高度，自然会认识些同一高度的人，人生广度就此开阔。"书中，谢丽尔用亲身实例告诉我们了她的职场发展路径。中上层的路径与中下层的路径基本上是不重合的。然而现实是，并非我想要更高的职位，妥善的安排好了生活与工作，不退让努力争取，我就可以得到更高的职位。有一部分取决于"我",而另一部分则取决于"领导".

不过我却是欣赏能叱诧职场，又照顾得好家庭，和妥善安排自己私人生活的女性，如果只是能做好工作，远算不得成功女性，其实男士也一样。始终相信，说的漂亮不如活的漂亮，任何时候都有必要自信。

《向前一步》读书心得精选（三）

花了不到一个星期的时间读完了这本《向前一步》。

作为给职场女性首推的书，看后还是有些启发的。不得不说，书里面的很多观点给我印象很深刻。

职业生涯是个方格架而非梯子，这意味着可以去探索更多的可能。

在自己的'职业生涯中，做好规划的确十分重要，但是前提是你真的找到了自己喜欢并且适合自己的工作。如果还没有找到，请尽快的移动到格子的其他地方去做些尝试。不要畏惧尝试和探索，也许你很快就能发现自己喜欢的工作。

不要"身还在，心已远"

中国人有个词叫做"未雨绸缪",但是作者建议不要过早的绸缪。有的女性刚毕业就决定不接受出差的工作，不是因为觉得自己无法适应，而是因为觉得自己结婚生子后不大合适经常出差，问题是她连男友都没有。

往桌前坐

在职场中，女性确实应该更加积极些，虽然很容易被冠以工作狂、女强人的字眼。但是心态要摆正，坦然的接受这些，事业是你自己的，而不是那些对你指手划脚的人的。把握住机会，克服内心的恐惧，往桌前坐。

对于刚做妈妈的我来说，我其实也是有一些焦虑的，担心自己无法平衡好工作与家庭。甚至于说，刚休完产假上班我就在担心是否会加班的事情了，直至现在我还在纠结自己因为不能晚上外出而无法参加公司的很多培训分享以及团体活动等。

我觉得我也可以开始有些改变。首先，告知同事我的时间安排，至少我双休日是OK的。然后就是获得家人的支持，好在我老公一直都很支持我的事业，也分担了不少家庭责任。

以下是读书笔记，做成了思维导图。

这是第一次做，做的不是很好，打算以后对这类书都做这样的思维导图。

《向前一步》读书心得精选（四）

Facebook首席运营官谢丽尔?桑德伯格的《向前一步》，曾连续7周稳居亚马逊总榜第一，超过8周长踞《纽约时报》非虚构类畅销书排行榜第一名。《向前一步》一书中深刻剖析了男女不平等现象的根本原因，她认为，女性之所以没有勇气跻身领导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性，要大胆地"往桌前坐",主动参与对话与讨论，说出自己的想法……女人，在工作中要勇敢的向前一步!

我是在儿子3个月的时候购买的这本书，那时的我，每天都在吃饭、睡觉、喂奶、换尿布中重复，日复一日……连我自己都无法相信，这究竟还是不是我?曾经那个努力、上进、追求自我和发展的女生，竟然真的悄无声息的沦陷在了相夫教子的生活轨迹里!

产假结束，回归公司。一周后，渐渐体会到谢丽尔那句话的真理：没有完美女人，没有哪个女人白天照常工作，下班后洗洗刷刷，辅导孩子，把孩子弄上床，然后还能在凌晨享受性高潮……第二天还能精神饱满的梳妆、打扮、上班……是的，的确没有哪个女人能做到，世界上没有超能女人，我们大多数，都是平凡的人儿……所以，当看到那个案例中的女主角让孩子穿着校服睡的时候，我非常理解!每每儿子半夜哭闹或者莫名的精神时，我真的希望从没生过他!

当我寻求解决问题的方法时，老公一句"要不你当全职妈妈吧"直接把我推入万丈深渊。人说，每一个成功的男人背后，都有一个卑微的女人，那么，每一个成功的女人背后，一定有一个愿意与你携手共进的伴侣，而非把你养在笼子里的霸权者!

读《向前一步》，我的心一直是不平静的，或许我属于上进型，至少心里是想上进的人，亦或者我太过缺乏家庭的支持，可能仅仅是因为，我欣赏羡慕谢丽尔这样的女人，字里行间，总能引起共鸣。

读完《向前一步》，可能我并没能立即向前一步，但至少，这本书给我带来了快乐和希望，增长了见识，愉悦了自己，足矣。

《向前一步》读书心得精选（五）

四月份过得很忙碌，在头两个星期里我只看了两章，在最后的一个星期里加班加点看完了全书。在看这本书的过程中，我时而点头赞同，时而陷入沉思。不得不说，这本书的确深刻剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码。的确，一直以来，除了社会的外部壁垒，我们还受制于内在的自我障碍。由于缺乏自信，不敢争取表达的机会，在应该向前一步的时候往后退，所以失去了很多的机会。而且也因为各种原因的 恐惧，让我们始终不敢大步向前。拿我自己来说，拿到驾照已经三年了，但到现在为止都没有独自上路。为什么呢?固然开车的机会比较少，但是有机会开车的时候也是依赖老公，不肯坐到驾驶座上去。究其原因，就是因为害怕，害怕滚滚的车流，害怕在路上出了问题，不知道怎么处理，害怕停车。每次和老公一起出门的时候，我都在纠结：是坐车还是开车?基本上都是坐车的想法占了上风。正因为这样，我的车技还停留在新手的水平。谢丽尔说：如果心无恐惧，你会做什么?是啊，我会做什么?我要向前一步，勇敢的做那个开车的人，而不是坐车的人。这个四月，我终于克服自己内心的恐惧，克服对老公的 依赖，勇敢的迈出了这一步!

这本书也让我反思了自己这些年来的职场生涯，反思了自己的婚姻生活。俗话说，大女人改变世界，小女人改变生活。一直以来，我都是满足于做个小女人，过个小日子。所以虽然这些年来大大小小参加了很多的比赛，也拿到了不少的奖项，但是因为对于职场并没有什么策划，也因为性格上的原因：既不愿意被别人管，也不愿意管别人，还因为这些年从内地来到南方，又辗转了好几所学校，所以二十多年了，和我同时毕业的同学已经做到了高层，而我依然是普通的老师一枚。想起这些，不禁汗涔涔而泪潸潸。

如果二十多年前，我能够看到：接受风险，选择成长，挑战自我;看到：当选择一份工作时只有一个标准是重要的，就是它是否能让你快速成长。我会不会一直做这个职业?

"我建议每位女性都让另一半以自己的 方式来分担家庭责任。"看到这句话，我要由衷的感谢我的老公。二十年来，正是因为他和我分担了家庭责任，才让我们这个小家的日子过得越来越温馨和幸福。才让我有时间在工作之余可以发展我的兴趣爱好，结识更多的朋友，做自己喜欢做的事情。

感谢谢丽尔带来了21世纪的女性宣言：突破有形无形、外在内资的束缚，做更好的自己。而潇洒姐也说：按自己的意愿过一生。虽然对我而言，人生已经过了大一半，但是如果按照松浦弥太郎的说法：70岁才是人生的巅峰的话，四十多岁人生才开始。所以，一切都来得及。

向前一步，走得更远，看得更多，愿我们都能按自己的意愿过一生。