四百米赛跑作文系列11篇

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四百米赛跑作文【篇1】

每个人都有过几次心儿砰砰跳的经历吧。有人是高兴，有人是害怕，还有的人是羞涩。而我心儿怦怦跳是那次开运动会。

那一天，风和日丽，运动会如期拉开了帷幕。老师把我们带到了风雨操场上，我和另外三个同学分到了男子一百米赛跑。第一个同学的比赛开始了，裁判一声令下，他就像一支离弦的箭向终点飞奔过去，没一会儿就到达了终点，拿了小组第一。第二个同学也不甘示弱，他就像猎人手上的枪打出来的子弹一样，也是第一个到达了终点。第三个同学起步慢了，最后是小组第二。

最后轮到我上场，我的心里好像有十五个吊桶——七上八下。站在起跑线上的我手脚都不由自地抖了起来，心儿也怦怦直跳，老师和同学们都在后面不断地为我呐喊助威。发令枪在我的耳边响起，我以自己最快的速度向终点发起冲锋。但他们起步都比我快，原本落后的我憋足了劲，一点一点地追赶上去，超过第三名……第二名……最后剩一半的距离我还落后第一名两个身位。我用尽最后一点力气，加上求胜的欲望，我竟然超过了第一名。一步之差，我最先冲过了终点，实在是太惊险了！同学们都围了过来，为我欢呼，为我呐喊，为我鼓掌。我的心儿再次怦怦跳，但这次是激动喜悦的跳。

比赛结束后，老师宣布了集体成绩，听到我们班是第一名，同学们都高兴得跳了起来并伴随着阵阵尖叫声。

直到现在回味起比赛紧张惊险的场面，我的心儿还是怦怦直跳，仿佛又回到了那个刺激的时刻。

四百米赛跑作文【篇2】

一百米决赛开始了，杨皓天、孙铭宸、金劭泽已经站在起跑线上。他们握着小拳头，盯着前方，踏着弓子步，个个像没出膛的子弹。砰！枪声响起，杨皓天一马当先，像一匹飞奔的骏马冲了出去，一直遥遥领先。孙铭宸脚踩风火轮摆动着双臂，紧追不舍。运动员们你追我赶，勇往直前。啦啦队们放开嗓子，喊道：二（1）班，加油！二（1）班，必胜！我好像看到胜利的鲜花在向我们怒放。喊声震耳欲聋，我也大声地喊着：二（1）班，加油！二（1）班，必胜！。全班同学的目光齐刷刷地盯着杨皓天。杨皓天信心十足，一路狂奔，始终跑在第一。他，是红色跑道上最亮丽的身影。他，是绿茵场上最炫目的小英雄。他如一阵风，嗖的一声，在我们眼前一闪而过。一眨眼越过了终点线，拿下了冠军。孙铭宸第二，金劭泽第四。我们相互拥抱，相互击掌，全班一片沸腾！我高兴得又蹦又跳，好像看见他们手里捧着胜利的鲜花，向我们微笑！

四百米赛跑作文【篇3】

炎炎夏日，酷暑难挡。本想在家吹吹空调，睡个回笼觉的我，被一个约定惊醒了------糟糕!今天还要和小伙伴们出去聚一聚呢!于是我立刻以百米赛跑的速度冲刺了出去，这才惊觉，原来离约定的时间还有十五分钟，我竟然是最早到的。虽然满心无奈，但我也只能一边吃着玉米，一边开始了等待。

正在我百般聊赖之时，忽然在地上看到了一只小小的蚂蚁，在使劲的推我无意之中掉落的玉米粒，那对同样小小的触角颤动着，似乎快要忍受不住了。我的心情因为对时间估计错误的懊恼和对这酷暑的难以忍受已经变的十分恼火。此时，见这只小蚂蚁如此自不量力，我不禁一声冷笑，把玉米粒挪开了，我看着被当作是出气筒的小蚂蚁，心想：你虽说被称为大力士，但也别太不自量力，我看你还是知难而退吧，你已经是心有余而力不足了。

似乎蚂蚁也是这么想的，它不一会儿就跑了，临走时还用触角抚摸着玉米粒，看起来似乎依依不舍。见蚂蚁走了，我却又不禁失落起来，不由得暗叹道：大家都说蚂蚁的好，却不曾想到竟然是一个懦夫。我闷闷不乐地想了一会儿，却出人意料地看见了那只蚂蚁，在我讶异的目光中，那只小蚂蚁雄赳赳气昂昂的领着一条黑色长龙------一队蚂蚁大军出现了。原来，是那只小蚂蚁搬来了救兵，看来它们要大干一场了!

“别妄想了，还是另外找吃的吧，以你们的力量，就算是搬到猴年马月也办不完呀!”虽然明知蚂蚁听不懂我的话，但我还是忍不住说道。但是蚂蚁们还是在努力地搬着，其中有一两只似乎听懂了我的话，像是示威似的朝我举了举触角，似乎在警告我不要干扰它们。接着，它们继续“一意孤行”，搬着玉米粒。“哼!”见它们这样“狂傲”，我又故意拨下了几颗玉米粒。叫你们这么自不量力，不相信我的话，那就多给你们一些粮食!蚂蚁们齐心协力，却似乎还是搬不动，我幸灾乐祸地看着，刚想嘲讽两句，却突兀地发现，第一粒玉米粒浮了起来，原来是蚂蚁们把玉米粒抬了起来!紧接着，是第二粒，第三粒······在我目瞪口呆的表情中，“长龙”又浩浩荡荡的向前方前进起来······

我以前觉得蚂蚁十分渺小，没想到在那无比短暂的十五分钟里，蚂蚁们却给我上了一堂课，教会了我一个道理：要敬重卑微，当他们团结起来时，他们的力量是无敌的!

四百米赛跑作文【篇4】

第一次参加百米赛跑的时候，我的心情紧张激动又惊喜。

李老师选了我，让我参加赛跑，激动的是我终于也可以参加个人项目了。紧张的是运动场上仿佛有无数双眼睛在盯着我。

在运动会前几天，李老师在班会课上说要报名的同学可以举手。等到百米赛跑的举手环节时，我立刻举了起来，李老师点完其他同学后，把我选上了。我当时无比的惊喜和激动，一是可以赢奖品，二是自己跑步能力可以得到提升，还可以锻炼体力。

要比赛了，我们做好了充分的准备。

比赛开始了，我们开始冲刺，但没过多久，我就败下阵来，也有一些同学跟我一样。我心里想：要是我的体力好一点就好了，这样就会有胜利的机会。我们就这样跑呀跑呀，一会儿快跑，一会儿慢跑，像一只跑累到小狗一样。

最后，只剩一两圈的时候，只剩下一圈的做最后冲刺，还剩两圈的，还在不急不慢地小跑着。当我只剩一点的时候，第一名已经产生了。还有一个同学在我后面，我一直都怕被反超等到要冲过终点线时，他突然超过了我，我脑子里一片空白啊，

但是，心告诉我：这只是一场比赛，以后还会有。

四百米赛跑作文【篇5】

“妈妈，我不要！”就在傍晚，我正在弹钢琴的时候，突然停电了，我以百米赛跑的速度，从一楼跑到二楼找妈妈，那个时候天色已暗，我惊慌失措，我不敢像想会发生什么事情，因为心里的鬼怪已经蒙蔽了我的理智。

事后爸妈告诉我，停电可能发生的原因：变电所跳电、线路或设备引起之事故……。等等，让我消除对停电的恐惧和遐想。他们还说，停电时我们应将事先准备好的照明用具，手电筒、打火机、蜡烛、电池拿出来使用；也要准备通讯器材，移动电话、无线电对讲机、电话卡方便和亲友联系；别忘了准备粮食：水、干粮以备不时之需；保管财物，尽量不要打开冰箱，也是非常重要的事，因为就算停电了，冰箱自己有保温效果，打开的话，热空气就会跑进去。经过这次的停电事件，我学习到一件事：只要做好万全的准备，“停电”并不可怕。

停电的时候，我们不约而同的到阳台等待电的来临，仰望满天如钻石般的星斗。让人不禁想到古时候没有电灯的祖先们，他们晚上是否也看着星星说着一天的心情而入睡。因为“停电”让我们一家人放下手边的事聚在一起，谈心、赏月、乘凉、听爸爸说着星座的故事，也是另一种特别的享受呢！

四百米赛跑作文【篇6】

我站在百米赛跑的起点上，对一起跑步的人说：我紧张死了！她听后对我说：做一做深呼吸，那样就会好多了。我照着她的话，不知做了多少深呼吸，可是，心还是砰砰地跳。

轮到我们这组了，我站在第七跑道上，只听裁判员喊道：各就各位，预备啪一声枪响，我被一股强大的力量推动着前进，跨出了百米赛跑的第一步。刚开始，其名运动员几乎还是一字型，但霎时间，距离拉大了，成了曲线状。我遥遥领先，可是就当离终点只有不到十米时，我被第四跑到的人追了过去，形势不妙啊，我咬了咬牙，想超过她，可是被她抢先了一步，我只得了的第二！

后来，我才知道，我只比第一名慢了0.04秒！多么小的一个数字呀！可是就是0.04秒，我输给了她！

一个小小的数字，可是给我带来了沉痛的打击。也许你们会说：得了个第二不是已经很好了吗？可我不这样认为，所以我要好好努力，争取明年的运动会能取得更好的成绩！

四百米赛跑作文【篇7】

裁判员枪声一下，运动员像离弦的箭跑了出去。有的非常慢，有的非常快。

丁丁盯紧终点，手飞快地摇摆着，脚加快了步伐，身上流了一身汗，脸上露出紧张的表情，心想：这次比赛，我一定要赢。丁丁像火箭般的速度跑啊跑！

小东越跑越慢，速度一直加不快，同学们不停地为他加油、鼓励、打气，小东脸上露出了想飞快加速的心情，她的手飞快地摇摆着，嘴巴直喘气，心想：这次比赛绝不能输，一定要赢。

快要到终点了，大家奋力追赶着敌人，向目标前进，同学们纷纷加油，有的竟拉拉队打了起来。

啊！最激动人心的时刻到了，三年三班的丁丁同学夺得了第一名，班里的同学们大声欢呼、雀跃，就像是被解放出来似的。这时，小东终于跑到了终点，他气喘吁吁的喘着气，可惜，为时过晚了，拉拉队员们垂头丧气地低着头。

怎么样，这场面很激动人心吧！有经历过同学也和我们一起分享分享吧！

四百米赛跑作文【篇8】

我家有各种各样的小动物，比如说：“可爱灵活的小花狗，色彩美丽的小鸡们，又大又肥的小猪，还有爱吃草的牛儿。”我家还有很多的小动物数也数不尽，但是我最喜欢的一种小动物是可爱灵活的小花狗黄黄。

有一次我暑假的时候，这时正在下着倾盆大雨，我的小狗黄黄从外面拼命的冲进来就像是一个参加百米赛跑运动员一样，就在我的面前叫了三声。我想了想：“妈妈好像叫了我一定要把晒在院子里的菜收起来。”之后我像救生员一样冲进了暴雨中······

还有一次我家的小鸡饿了，在那里咯咯的叫着，好像在对我说：“主人，我饿了，快点给我一点吃的吧。”那时我正在写作业，看到这样的情景，我立刻就放下手头的作业去给小鸡拿米。突然我家的鸭子也从个院子回来了，奶奶曾经告诉我说：“鸭子回家了要立刻从袋子里拿稻子给它们吃。”于是我又立刻去喂鸭子忙都忙不过来，好累啊！我刚喂完小鸡和小鸭，突然我家黄黄在外面叫了两声跑进了家里。我一看他全身都是水，它在我的身旁甩了一下，把它身上的水全部弄到了我的身上。我立刻就生气了，我把它赶了出去，但是看到这么大的雨，我不忍心于是我又把它叫了回来。

这就是我家的小动物，你们说说我家小动物的可爱吗？

四百米赛跑作文【篇9】

今天，我们进行了250米的跑步比赛。

赛道上，大家做完了准备活动，要开始比赛了。我站在起跑线上，心里像揣了只兔子似的，既害怕自己跑得没有别人快，又觉得自己跑得会比所人都快。

正当我想这想那的时候，黄老师挥了一下手臂，比赛开始了，我像箭一样“飞”了出去。当我跑到一半的时候，我觉得很累。我低头看了一下影子，发现自己处于第一名的位子，这一看，顿时让我浑身充满了力量。

接近终点了，正在这时，一个同学从我的左边冲了上来。“你一定会赢的！”我一边暗暗对自己说，一边加快了速度。哈！我冲过终点线，我是第一名！我是第一名！

停停，我不会是在做白日梦吧，我赶紧拧了一下自己的大腿，发现我确实是在做梦。“各就各位，预备……”这时黄老师高声喊道，原来比赛还没有开始呢。

从那以后，我还常常都梦到我是第一名。

四百米赛跑作文【篇10】

当菲利浦西斯成功地冲过终点线时，他以胜利者的姿态撕开了百米赛跑的新纪元，实现了从不可能到可能的历史性跨越。

一次次的成功经验告诉我们：只有勇于迈出理想的步伐，勇于冲破那扇“虚掩着的门”，才能成就梦想中的明天，才能跨越生命的巅峰。历史的车轮得以生生不息地向前，是因为它凝聚了无数从无到有、从不可能到可能的飞跃。

面对极限，面对权威的阻拦，只有迎难而上，方能一飞冲天。跨越极限的高山，去摘取那点亮成功的火把。愚公移山志不改，流传千古成佳话，愚公笑对嘲讽，毅然向不可能发起挑战。虽然这只是一则神话，却激励了无数人的脚步——1960年，中国登山队以惊人的毅力登上了被英国人称为“不可超越的障碍”的珠穆朗玛峰，在一片银装素裹的世界里留下了中国人的脚印;28岁的法国长跑运动员埃里克·洛罗在世界上最炎热、最干燥的美国加里福尼亚沙漠“死亡谷”里跑了5天，历程225公里，在难以承受的灼热中成功挑战了人类的生理极限。

奇迹总是在高处闪烁着亦真亦幻的光芒，却并非遥不可及。前进中一小步一小步的跨越，沉默中一点一滴的积累是穿越艰难险阻的有力条件。有勇气与“不可能”抗争的人才会有幸与成功相遇。跨越权威的统治，去寻找那照亮真理的明灯。

“科学所以叫科学正是因为它不承认偶像，不怕推翻过时的旧事物，”斯大林如是说。谈古论今，时代的进步依赖于不断的跨越和创新。苏轼对前人关于石钟山的命名产生疑问，亲自夜访石钟山进行考察，得出了自己的结论，为后人树立榜样;爱因斯坦不迷信牛顿的权威理论，大胆假设，提出了光量子理论，随后创立了震惊世界的相对论，一举成名;麦哲伦为证明地圆说，率队远征，进行首次环球航行，虽然最终死在充满艰辛的征途上，但麦哲伦面对权威的不屈不挠永远镌刻在了历史的丰碑上。“随人作计终后人，自成一家始逼真”，踩着前人的脚步前进，只能亦步亦趋；试着向权威挑战，不仅是了不起的跨越，也是对自己的考验。跨越只在一瞬间，却需要长时间的积累和准备，只有不断的努力和坚持，才能迎来一刻的美丽和喜悦。

请迈出我们坚实的步伐，跨越巅峰，放手找寻自己的天空。

四百米赛跑作文【篇11】

一个阳光明媚的早晨，森林里举行了百米长跑。参赛的选手有：乌龟、小兔、长颈鹿、大黄狗、小花猫……

它们个个觉得自己行，有一只小动物最有信心，那就是小白兔了。它说：“你们干脆不要来比赛了吧，今天的冠军一定是我的。”胆小的乌龟说：“小兔，你别那么自夸自擂，如果你没拿第一名是很丢脸的。”小兔，听了大声说：“就凭你，还来参赛，太不自量力了吧！”乌龟听了小兔的话伤心地离开了。

比赛开始了，裁判吹响了口哨，小动物们鱼贯而出，小乌龟也开心地爬起了。因为它听了小兔的话，暗暗下决心不能让小兔把我看扁了。它为自己的比赛做了精心的准备，它计算了自己的跑步速度，虽然我每分只能爬五分之四米，但我努力一下，两个小时就一定能跑到终点了。何况小乌龟人缘好，大家都为它鼓掌加油，有点还在为它计算爬的路程，让乌龟边爬边调整比赛的节奏。

小乌龟爬呀爬呀有些累了，过了五分钟之后，它问小花猫我爬了多少米呢？来算算吧，五分之四乘五等于四米，乌龟高兴起来我终于爬了四米。

小兔已经跑了很远了，它往身后一看，它们爬地好慢，今天的第一一定是我的。我不如躺下休息一下。

小兔不知不觉地睡了一个小时，乌龟还在辛苦地爬着，一小时之后它又问小花猫爬了几米呢“再来算一算吧。一小时等于六十分。六十乘五分之四等于四十八米。尽管这时的小乌龟已经落在了最后，但是它还是努力坚持着。

不知不觉过去了两个小时，小兔还在睡觉，小乌龟在途见到了昏昏欲睡的小兔，它见小兔睡得那么香就没有吵醒它。两小时之后，小乌龟又算了算自己的路程一百二十乘五分之四等于九十六米。

二时五分之后大家终于在终点看到了小乌龟，大家为它鼓掌欢呼。结果出来了：第一名就最高的长颈鹿，，第二名就是小花猫，这一次多设了一个奖项“最佳努力奖”大家一致决定把这个奖给“小乌龟”大家的欢呼声把小兔吵醒了，它马上赶到终点，成了最后一名，之前那个高傲的它惭愧极了。