第一单元
第一课 我是什么样的人
教育目标:
教师:了解学生评价自我的能力,教给学生评价自我的方法。
学生:了解自己是什么样的人,学会认识自己的方法。
一、导入。
教师:同学们,你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢?自己有哪些优点和缺点呢?你们想不想了解自己是个什么样的人?我们通过这节课的学习,让大家了解自己,认识自我。
二、讲授新课。
教师念一遍课文,然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。
教师:世上没有十全十美的人,每个人身上都有优点和缺点,不能过高评价自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不能过低评价自己,不要自卑,不要看不起自己,要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己,才能正确评价自己。
三、堂上活动。
议一议。
教师在黑板上写了三个问题:
1、兰兰怎样了解自己的长相?
2、明明有什么优点和缺点?
3、你打算怎样认识自己?
教师:请同学们分组讨论这三个问题,然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己,正确认识自己。
谈一谈。
教师在黑板上写出四个问题:
1、喜欢别人夸自己长得漂亮吗?
2、同学面前炫耀过自己的能力吗?
3、你是否不自己长得不漂亮而自卑?
4、你喜欢自己的性格吗?
教师:请一位同学念一遍,然后想一分钟,最后请四位同学们自由发言。 目的是让同学们对自己做出正确的评价。
说一说。
教师:请同学们把书翻到指定的页,默读一遍后,按题意在书上写出你们的回答,然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己,如实说出自己的优点和缺点。请你选择。
教师将纸板挂在黑板上,板上有两道选择题:
当同学给你做出正确的评价时,你应该怎么办?
1. 立刻行动起来,改正自己的缺点。
2. 反正是老毛病,不改也过得去。
3. 我的优点比缺点多,自己很知足了。
请将你的选择填在( )里。
当同学给你提出不完全正确的评价时,你怎么办?
快乐集体——心理健康教育活动课
一、设计说明
心理素质是培养其它素质的基础,是学生积极发展的内在基础。大学生心理健康教育是学生成长和社会发展的需要。
学生生活在集体中,他们每天都要和不同的人交流。那么怎样才能使学生有正确的沟通态度和方法呢?心理健康教育是心理健康教育的重要内容。我认为“在活动中渗透”对学生来说特别有效。
为此,我设计了以《拥有一个快乐的集体》为主题的心理健康教育活动课。
二、活动设计
1活动名称:快乐集体
2、活动形式:游戏
3、适用年级:
二、三年级
4、活动目的
① 要知道在人际交往中会遇到很多困难,我们应该勇敢面对。
② 通过游戏的形式,疏导学生的负面情绪,并将一些应对情绪困扰的方法渗透到游戏中。
5、活动准备
③ 让学生回忆在与同学交流中遇到的喜怒哀乐的事情,诉说当时的感受。
④ 排演好小品《抢球桌》。
⑤ 准备好一面鼓和一个球。
⑥ 把椅子排成半圆,老师的座位在学生中间。
⑦ 在黑板上用活泼的字体写上活动主题----拥有一个快乐的集体。
2、 活动过程
① 创设轻松的心理氛围。
游戏:对诗
树林是( )的集体
繁星是( )的集体
大海是( )的集体
学校是( )的集体
二(3)班是( )的集体
② 教师小结:对呀,二(3)班就是我们的集体,在这个大集体中有吴高泉,有张一杨,有邵珊……还有朱老师。很多人生活在一起,每天都回遇到很多事情。你能自己处理吗?
③ 进行心理前测。(用手势表达内心的感受:高兴、愤怒、愤怒)
a、 同学主动把铅笔借给你。
b、 小红的铅笔掉在地上。你帮他捡起来,但他说是你摘下来的。
c、 在活动课上,无年级的大哥哥抢走了你的垒球。
④ 主持人总结:集体不能只有快乐的事情,也会有悲伤的事情。这时,你该怎么办呢?
⑤ 小品表演《抢球桌》。
⑥ 《金华晚报》小记者采访当事人的心情。
⑦ 主持人讲话:是啊,每个人都会碰到令人伤心的事,如果这时我们不能佷好地控制自己的话,你一拳,我一拳,就会让更多人伤心啦!
⑧ 介绍“五指图”,渗透处理情绪困扰的方法。
⑨ 再次采访小品中的人:如果再遇到这样的事情,你会怎么做?
⑩ 主持人致辞:心情不好的时候,让自己冷静下来,坏事可能变成好事。这样,你会给你周围的人带来幸福。
? 11游戏“击鼓传球”
主持人宣布规则:一、听鼓声传来,鼓声停止后,手中的球将是谁的生命遭遇伤害
心事快乐的事。b如果你需要老师或同学的帮助,你可以紧紧抓住球。
12班主任讲话。
在生活中,当遇到困难时,我们应该勇敢地面对。我们不仅要为自己着想,也要为他人着想,更要为集体着想。只有动动脑筋,才能想出一个好办法来应对,这样我们的集体才会永远充满幸福。
13活动结束。(****《歌声与微笑》,让学生为能化解彼此之间不愉快的事而握手)。
三、活动延伸
在班级中设置“悄悄话信箱,“并定期举行”我来帮你”活动.
四、活动总结
心理健康教育以实现回归自我,发挥潜能为宗旨,重在自我调控,强化自我领悟与自我评价体验.它不是一般的安慰同情,忠告建议和简单的命令限制、批评指责。因此,在组织活动时,一定要以了解学生为基础,根据学生的心理需要、个性发展的需要。
在这次活动中,我遵循了以下原则。在这里,我想总结以下。
1、本活动设计以“渴求满足的心理需要原则”为出发点。
孩子有与人交往的需要,当孩子与人交往时往往会遇到一些困扰情绪的烦心事,这时,孩子又会产生解决困扰的需要。本活动设计就以此为出发点设计的,在活动的游戏中让学生明白人际交往中遇到困难是正常的,我们应勇敢面对,开动脑子想出良好的处理方法。在游戏“击鼓传球”时允许有特别需要的同学可以住球不放,这一设计是面向全体之时又兼顾了个体的心理需要。
2、本活动设计以“民主平等的心理安会原则”为贯穿线。
怎样了解学生的潜意识呢?根据弗洛依德,有三个步骤:谈话、解释和教育。
那么,学生真正能说话的前提是他必须有心理安全感。因此在设计时我无论从教育环境的布置,活动形式的选择,还是师生关系的处理上,都遵循了“民主平等”的心理安全原则。
3、本活动设计遵循了“发展性的原则”。
具有发展性的教育才是有生命力的,一堂活动课的设计只能给学生提供有限的指导,而学生心理技能的形成需要通过多种途径,多次实践方可形成,为此, 我在活动结束后设计了“悄悄话信箱”和“我来帮你”活动,以此来作为本次活动的延伸,让学生在反复尝试和实践中形成良好的人际交往能力。
总之,只要根据学生的心理需求和心理特点进行合理的设计。那么,我们就必须能够培养出一批活泼健康的新孩子。
心理健康活动课《团结合作力量大》
一、活动的目的
认识合作的重要性,学习与人合作的能力,是帮助学生“学会合作”的要基础,通过本节课的活动,同学们可以得到如下收获:
1在活动中,让学生了解团结合作的意义。
2学习如何在活动中与他人合作,学会如何与他人合作。
三。通过交流、交流和独立实践,学生可以感受到与他人合作的快乐。
二、学生分析
目前的学生大都是独生子女,爱以自我为中心,又加之现在是集体活动不是很多,很多孩子都不会合作,在集体生活中不考虑集体的利益,只顾个人喜好,不会与人友好相处,共同完成事情。即使在合作中,有时他们也不考虑别人的感受,耍小聪明。这是因为孩子们们在生活中缺乏与人合作的经验,缺乏“团结合作力量大”的认识。
还有一些孩子内心中渴望与人交朋友,愿意和别人共同完成事情,但是不知道怎样与人合作,缺少这方面的认识,也缺少这方面的指导。因此,本节课就以此为出发点,为孩子们提供一个活动的平台,在活动中认识、感受到合作的重要性,培养与人交往能力。
三、教具、学具准备
**《众人划浆开大船》 课件《小蚂蚁搬家》 红领巾
四、活动过程
(一)情境创设
听歌曲《众人划桨开大船》,学生谈听**后的感受。
师:听了这首歌感觉怎么样?
生:人多才能划动大帆船。
生:团结合作,力量才更大。
师出示课件:团结合作力量大
(二)活动聚焦
1、用一个手指系红领巾
老师:你真好。我决定奖励你一个游戏。
课件出示:用一个手指系红领巾
请一名学生读游戏内容。大家用双手解开红领巾。
给学生两分钟活动,巡视学生系的情况,问:你们说几个手指才能系上呀?
生:要十个手指。
生:两个手指就行。
师请这名同学到前面来,大家来和他比赛。大家用十个手指系,他用两个手指系。(15次征求学生意见次数)
倒计时:15、14、13、12
大家都笑了。绑两个手指的学生没有戴红领巾。老师访谈:你觉得用两个手指系红领巾怎么样?
生笑:我系不上。没有其他手指的帮助,我无法系紧它。
师面向大家:你们有什么感受?
生:团结就是力量呀!
生:团结起来才能把事情办好。
(三)生活体验
1. 听故事《小蚂蚁搬大虫》的故事,感受团结合作才能把事情作好。
课件**《小蚂蚁的故事》,师讲故事。
师:我现在有个问题要问大家:那么小的蚂蚁怎么会战胜比起它来说那么庞大的螳螂呢?
生:因为它们没有一个逃跑的。
s: 因为它们是团结的。如果它们团结起来,它们将有很大的力量。
生:因为它们心往一处想,劲往一处使,所以它们才会胜利。
老师:小蚂蚁在生活中需要团结协作。想想我们在人类生活中**需要合作?
2、擂台赛
(1)热身赛:指名汇报。
(2) 擂台:分两队
a、 明确要求:以组长为中心,明确分工,可以与小组成员讨论,也可以咨询后面的老师。每答对一个就加10分。给同学们2分钟的准备时间。
生下地准备。
b.擂台赛开始
生:跳大绳比赛时需要团结合作,一个人没法比赛。
学生:在运动会上,当两个人三只脚比赛时,两个人应该合作。
生:1=49。
师:什么意思?
s: 它意味着生活在一个集体中。如果一个人不合作,我们的集体就不会成功,所以1=49。
师:说得太好了。我们一起来说一遍。生(齐):1=49
师:我们班一共有多少人?
生:76人
师:我们一起来说:1=76
生(大声):1=76
s: 医生在抢救病人时需要与其他医生和**合作。
s: 我们学校的教学楼是由许多建筑工人共同建造的。
……生:今天我们回答问题,是与后面的老师一起合作完成的。
老师:是的,后面的老师是我们的合作者。你应该感谢后面的老师。
生回身:谢谢老师!
老师:生活中需要合作的事情太多了。我们说得完吗?
生(齐):说不完。
老师:还是应该那句话,老师和学生:团结协作的力量很大。
3、指导与人合作的方法
老师:回想一下合作的过程,你觉得我们合作的时候应该注意什么?
生总结,师打字记录:
有礼貌、谦让以大局为重
主动做事分工合作
心往一处想劲往一处使
(四)活动平台
同学们说的真是太好了,为了表奖你们,我打算再奖励你们一个活动。要不要呀?
生(激动):要!
1老师展示一块一平方米的布。让学生们估计一下这块布能站多少人
生:5个人吧。
生:十几个人吧。
老师:我刚才问过一位老师。她说她能站五六个人。咱们想想怎样才能尽量多的站人呢?
生出主意,想办法。
老师:你也可以向智囊团求助。
生奔向后面的老师,寻求意见。
生:中间站胖的,边上站瘦的。
生:中间站瘦的,旁边站胖的。
生:我说都站瘦的。
老师:你是说瘦的学生上来,胖的学生放弃。
大家笑……
师:谁的意见可行,咱们就接受谁的意见,关键是(手势指向屏幕:以大局为重)
生说:以大局为重。
2.采纳意见,实际操作。
请组织学生站,接受学生的意见,并实际站好。
一起数人数:17人。
同学们欢呼,老师:我们的合作成功了!
师:同学们玩得这么开心!有的同学鼻尖都冒汗了。说说你们的感受?
生:合作的力量真大呀!
(五)歌声中结课
师:是呀,众人拾柴火焰高,团结合作力量大,只要我们心往一处想,劲往一处使,就没有我们办不成的事!
在这堂课的最后,老师再把《众人划桨开大船》这首歌送给同学们,让我们一起唱起这首歌,再一次感受团结合作的力量。
生起立,师生拍掌齐唱。
《格言也育人》心育活动课实录
执教者:徐艳霞指导者:杜淑华
老师:同学们,最近,我发现班上有些同学很孤独,很沮丧,有些同学也很苦恼。今天,我们将针对这些现象进行一堂心理教育课。
教学目的 :
培养学生正确的人际交往态度,帮助学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际能力,培养学生做一个快乐的健康的人。
课前准备 :
1、课件设计
2、小品编排教学过程 :
一、导入 :你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一起学习,一起生活,遇到问题一起商量,一起解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友!
二、活动 :
1、 找朋友游戏要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。第一次:3个同学一组迅速抱成团。第二次:4个同学一组迅速抱成团。第三次:5个同学一组迅速抱成团(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了 次,我输了 次。)
2、谈一谈
(1)我找到朋友时心里感到 。
(
3、交朋友的秘诀
(
看课件:
课件
课件
课件
(
(3)请看小品:
问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。
问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?
问题
三、总结 :有朋友真好!高兴时,友朋友来分享;伤心时,有朋友来分忧;困难时,有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信,在你的努力下,一定会交到更多的好朋友!
标题:中小学生心理健康课教案
中小学阶段是孩子们心理发展的重要时期,注重心理健康教育对于学生的全面发展至关重要。本文将根据多年的工作经验,为中小学生心理健康课设计一份教案,旨在帮助教师更好地引导学生掌握心理健康知识和技能,促进其身心健康的成长。
一、教案基本信息:
课程名称:中小学生心理健康课
适用年级:六年级
授课时间:1课时
教学目标:帮助学生了解心理健康的重要性,认识常见的心理问题,并提供相应的应对策略,培养学生积极的心理品质和良好的心理健康习惯。
二、教学内容:
1. 什么是心理健康?
a. 解释心理健康的定义,并与身体健康进行对比。
b. 引导学生思考心理健康对他们的日常生活和学习的重要性。
2. 常见的心理问题及其应对策略:
a. 焦虑和压力:
- 了解焦虑和压力产生的原因。
- 引导学生分享他们在学习和生活中常遇到的焦虑和压力。
- 教授如何调节情绪、放松身心的方法。
b. 自卑和自信心:
- 分辨自卑和自信的表现特点,并引导学生自我评估。
- 鼓励学生珍视自身的优点和成就,增强自信心。
- 通过角色扮演和讨论激励学生树立积极的自我形象。
c. 沟通困难:
- 分辨不同形式的沟通困难,如人际沟通和表达困难。
- 探讨解决沟通问题的有效方式,如学习倾听、表达需求和沟通技巧等。
d. 抑郁和忧虑:
- 了解抑郁和忧虑的定义和症状。
- 引导学生分辨自己或他人是否存在抑郁和忧虑的情绪。
- 分享有效的情绪调节方法,如运动、社交、书写等。
三、教学活动设计:
1. 心理健康定义探究活动:
在小组中讨论心理健康的含义,然后向全班汇报并交流讨论。
2. 态度标签游戏:
教师准备一张纸条,每个纸条上写有一种情感或态度。每个学生抽取一张纸条,根据自己抽到的情感或态度,与其他同学进行合作,模拟种种情境下的沟通,通过角色扮演学习沟通技巧。
3. 情绪调节练习:
引导学生体验不同的情绪调节练习,如深呼吸、放松音乐、亲近大自然等,然后让学生自由选择自己喜欢的方式,并进行实际操作。
4. 艺术创作分享:
鼓励学生通过绘画、写作或诗歌等艺术形式表达自己的情感和感受,并进行分享和评价。
五、课堂评价方法:
1. 与学生进行小组或全班互动讨论,评价学生对心理健康概念和常见问题的理解程度。
2. 观察学生在情绪调节练习中的积极参与和效果展示。
3. 对学生艺术创作作品进行评价,了解学生对心理健康主题的理解和表达能力。
六、课后延伸活动:
为了巩固和扩展学生对心理健康的知识和技能,建议教师可以推荐以下活动:
- 阅读有关心理健康的书籍或文章,并写读后感。
- 培养一项自己感兴趣的爱好,并记录其中的心理变化。
- 和家人或朋友分享自己对心理健康的认识和体会。
通过本教案的实施,中小学生将了解心理健康的重要性,认识常见的心理问题,并学习相应的应对策略,从而促进他们的身心健康成长。教师应不断提高自身专业素养,不断完善课程内容和教学方法,为学生提供更有效的心理健康教育。同时,学校应该加强心理健康宣传和辅导,为学生提供更多的支持和帮助,共同培养健康快乐的新一代。
四年级健康教育教案
第一课 人的心脏
一、教学目标:
1、了解心脏在人体的位置,重要性。
2、了解肝脏的功能,以及保护的措施。
二、教学重点:心脏、肝脏在人体中的重要性。
三、教学难点: 如何保护心脏和肝脏
四、教学用具:挂图(人体全身结构)
五、电化教具:有关的网站
六、教学过程:
1、导语、切入:
人体中有哪些重要的器官?(内脏)
2、看挂图:让学生上来指出心脏、肝脏分别在人体的什么部位。
3、让学生读全文
提问:心脏有哪几部分组成?它有什么功能?肝脏有哪些功能?如何保护肝脏?
4、学生自由演示心脏工作示意图。
5、模拟医生:同座的互相测定心脏起跳的次数。
6、全班交流,得出心脏大概跳动的频率(每分钟)
第二课 培养独立生活能力
一、教学目标:
1、养成学生良好的生活好习惯。
2、培养学生的自理能力。
二、教学过程:
1、独立生活表现在哪些方面
生活上:
1) 养成自己的事自己做,不依赖别人;
2) 按时睡觉,按时起床;
3) 自己收拾房间,整理好学生的生活用品;
4) 保持居住的地方整齐清洁。
学习上:
1) 能进行独立思考,提高自己的能力;
2) 找出适合自己的学习方法。
劳动上:
1) 学会做家务,如扫地、擦桌子。
2) 自己的衣服自己洗。
2、你在独立生活能力上表现如何?
3、布置作业:学会独立为父母做一顿饭。让父母写一份在家的自理能力情况。
第三课 心理健康(锻炼坚强的意志)
一、教学目标:
1、培养学生良好的心理素质;
2、养成不怕苦,不怕累的精神。
二、教学重点:良好心理素质的养成。
三、教学难点:培养学生不怕苦,不怕累的精神
四、教学用具:挂图、名人传记
五、电化教具:校园网
六、教学过程:
1、讲解什么是心理健康
2、体温:什么是意志,意志是如何形成的?
3、老师讲几个伟人自觉锻炼自己意志的故事。(列宁、陈毅等)
4、同学互相讲述。
5、怎样培养自己坚强的意志?(不怕苦、不怕累)
6、老师小结
7、布置作业:上网查找名人战胜困难的故事。
第四课 饮食与营养
一、教学目标:
1、营养的构成。
2、了解营养与健康的关系。
二、教学重点:营养的组成部分。
三、教学难点: 要学生懂得营养与生长发育之间的关系。
四、教学用具:水果、米、盐
五、电化教具:有关的视频
六、教学过程:
1、讲解营养有哪几部分组成。营养包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和纤维素等
2、人类经常使用的有哪些食物?它们的什么营养成分含量多?大米、小麦、牛奶、肉、各种各样的蔬菜。
3、人体每天要社如多少克各类各样的营养,才能满足正常的生长发育的需要。
4、让学生读课文。
5、老师拿出实物,让学生说出各种食物包含的主要营养成分。
6、小结:同学们正处于生长发育期,一定不能偏食。
7、布置作业:查找一杯牛奶所包含的营养。
第五课 环境与健康
一、教学目标:
1、 保护环境的重要性。
2、 环境与健康的关系。
二、教学重点:环境与人类的关系。
三、教学难点:环境与健康的关系。
四、教学用具:挂图
五、电化教具:有关的视频
六、教学过程:
1、导入新课:播放视频,看森林被砍伐洪水泛滥的情景。
2、讲解:保护环境的重要性。
1) 保护环境要从身边的小事做起。对于我们小学生来说,主要应做到维护公共卫生。
2) 公共卫生包括:a) 住宅区卫生b) 街道卫生
c) 公共场所卫生d) 爱护公共卫生设施。
3、我们应如何“清洁校园,清洁南山”。让学生互相座谈。
4、说说如何保护环境。
5、小结。
6、作业:清扫小区或校园内的一处卫生死角。
第六课 运动与休息
一、教学目标:
1、了解生命在于运动的重要性。
2、理解运动与静的关系。
二、教学重点:运动与健康之间关系。
三、教学难点:运动与意义。
四、教学过程:
1、看录象,导入新课:看体育比赛的录象,了解运动员体育锻炼的好处。
2、讲解运动的益处。
1) 运动能促使少年儿童的生长发育。2) 运动使心肺功能健全。3) 运动使人反应敏捷。4) 运动能锻炼坚强的意志品质。5) 运动能培养团结合作的集体主义精神。
3、 自主学习:
1) 你喜欢哪项体育运动?(让学生上台讲述)
2) 说说自己参加运动后的体会。
4、总结
5、布置作业:写一篇运动后的感想。
第七课 安全与急救
一、教学目标:
1、遇到紧急情况时的办法、对策。
2、时时注意自身的安全。
二、教学过程:
1、放视频,导入新课。
1) 看了这些灾难性的场面以后,你有何启发和感想。
2) 学生自主发言,讨论。
2、讲授新课:遇到紧急情况时怎么做?
1) 要包出冷静,不要慌张。2) 要大声呼救。
3) 要设法报警。4) 要随机应变。
3、联系生活实际,谈体会、感想。
1) 我们遇到过哪些紧急情况是如何面对的?
2) 当别人遇到紧急情况时,你该怎么办?
4、小结。
5、布置作业:学会一些常见紧急情况的应对措施,如人工呼吸,包扎等。
第八课 窒息、煤气中毒的预防
一、教学目标:
1、 了解游水窒息后的抢救措施。
2、 了解煤气中毒的预防。
二、教学重点:窒息、煤气中毒的预防
三、教学难点:窒息、煤气中毒的抢救措施。
四、电化教具:有关的网站
五、教学过程:
1、导入新课:看视频或查找有关网站,知道发生灾难时的有关措施。
2、讲授新课。
1) 教师范读课文。 2) 学生自读课文,边读边划重点。
3) 窒息时应如何应对?4) 煤气中毒时应如何应对?
3、讨论:
1) 发现有人溺水时怎么办?2) 发现有人煤气中毒时怎么办?
3) 模拟灾难时的抢救措施:两人互为一组,学会人工呼吸,包扎。
4、小结。
5、布置作业:学会简易的灾难来时的应对措施。
第九课 疾病的预防
一、教学目标:
1、了解细菌、病菌和病毒的区别。
2、知道怎样预防甲型肝炎。
二、教学重点:疾病是如何形成的。
三、教学难点: 各种疾病的预防。
四、教学用具:显微镜、挂图
五、电化教具:有关医学方面的网站
六、教学过程:
1、导入新课:打开有关医学方面的网站,让学生了解细菌、病菌、病毒三者之间的联系与区别。
2、讲授新课:
1) 教师范读课文。 2) 学生自读课文,边读边划。
3) 学生联系实际谈认识。 4) 教师小结。
3、实践操作:
1) 通过显微镜观察这几种的联系和区别。
2) 在生活中,如何避免和预防甲肝病毒。、
4、教师小结。
5、布置作业:上网查找甲肝的几种传播方式。
第十课 看电视的卫生
一、教学目标:
1)通过教学让学生了解到看电视应注意的问题。2)让学生了解怎样注意看电视的卫生。二、教学重点: 让学生了解怎样注意看电视的卫生。三、教学难点:怎样注意看电视的卫生。四、教学课时:1课时五、教学过程:(一)谈话启发,引入新课。师:同学们电视能带给我们什么?生:电视能让我们理解整个世界,电视能让我们劳累了一天的身体得到放松,电视能让我们看到自己喜欢看的电影电视剧,电视已经成为现代人生活中必不可少一种休闲娱乐活动;师:大家都说对了,今天我们就来学习如何正确的看电视。板书课题《看电视的卫生》
(二)学生讨论:你的电视对我们眼睛有影响吗?我们应怎样预防?抽取相关的学生作发言。
(三)启发引导,教学新课。a)谁知道自己为什么要注意看电视时的用眼卫生?b)通过观察图片及视频了解怎样注意看电视时的用眼卫生。c)提问:图中的小朋友这样看电视对不对?为什么?d)结合插图,教会学生怎样注意看电视的用眼卫生。(四)讲讲自己以后应该怎样做?(五)课外活动:与父母商量如何才能预防看电视对眼睛造成的伤害。板书设计:看电视的卫生 屏幕的位置略低于两眼的水平线与屏幕的距离至少保持两米远 观看时间不超过两小时,中间有半小时的休息室内光线不要太暗,荧光屏亮度不要太强 坐姿正确,不躺着看电视
第十一课 保护鼻子
一、教学目标
1、指导学生观察鼻子,初步认识鼻子的作用。
2、使学生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。
3、提倡科学用鼻、护鼻,教会学生保护鼻子的正确方法,养成正确用鼻、护鼻的习惯。
二、教具
教师准备:挂图、醋、酒精 学生准备:小镜子、棉签、醋。
三、教学内容及过程
(一)谈话导入,揭示课题。
1、指导认识鼻子外观。 2、揭示本课学习内容。
(二)学习课文。
1、引导学生认识鼻子的外部构造,体会作用。
(1)了解鼻孔和鼻毛
提问:鼻孔有几个?里面有什么?
讨论,交流。
(2)认识鼻字和鼻毛的作用。
思考:①人为什么要长鼻子?(捏住鼻子做实验)。
②你怎么知道呼吸需要鼻子的?实验时你有什么感觉?你认为鼻子有什么作用?(学生回答)
(3)谁知道鼻毛有什么作用吗?
(4)讨论,交流。
(5)小结:鼻子是呼吸器官,是呼吸的主要通道。鼻毛可以过滤空气中的灰尘。
2、怎样保护鼻子。如果鼻子生了病会怎样呢?(学生会答)
(三)小结。
第十二课 耳朵的构造与功能
教学目的: 通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构成.懂得怎样保护耳朵。
教学重点: 认识耳朵的构造和功能。
教学难点: 认识耳朵的构造和功能。
教具准备:挂图。
教学内容及过程:
教学内容: 耳朵的构造与功能
一. 耳朵的构造和功能
1. 外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道
2. 中耳:鼓膜,鼓室,听小骨
3. 内耳:耳蜗,前庭器官,半规管耳蜗与听觉功能有关
二. 保护耳朵
(1).防止水流入耳朵 (2).不要经常挖耳朵
三. 作业
1. 耳朵由哪三部分构成
2. 它们分别由哪些器官组成
四. 教学小结:
外耳:耳部,外耳道是声波传入中耳的通道,中耳:鼓膜,鼓室,听小骨,内耳:耳蜗,前庭器官,半规管。
小学生心理健康教育知识一、造成小学生心理不健康的原因:1、社会环境的影响。如恶劣的气候,各种事故等人难以预测和左右的外界条件,是产生不健康的自然环境因素。但是近年来社会上的一些负面影响对小学生冲击甚大。西方一些不健康的色情暴力影视内容流入,对孩子造成不良刺激,由于缺少辨别能力,一味模仿,也是造成小学生非正常心理的一大因素。2、学校教育的忽略。在学生心理健康问题上,学校教育存在相当大的弊端。比如:片面追求升学率;重课内的教学,轻课外教育;重尖子生,轻后进生。另外,很多学校口头上说是实行素质教育,实际是应试教育,加重学生的课业负担,从而使许多学生深感枯燥乏味,心理恐慌,信心不足等等。还有部分教师欠缺当前教育教学工作中急需的心理健康教育知识,不善于了解学生的内心世界,惯于不自觉地将许多本来属于心理问题的东西看成是思想意识问题。如:把学生由于心理障碍引起的不稳定情绪看成是故意破坏课堂纪律,这种把学生心理看成思想问题来处理的方法,必然会伤害学生的心理健康。3、家庭教育的失误。家长是孩子的`启蒙老师,家长的道德修养、文化水平、教育方法等对学生品德和心理成长有直接而重大的影响。有相当一部分的家长望子成龙心切,对孩子有不切实际的期望,用孩子的学习成绩去评价学生的好坏,给他们施加压力,使他们产生紧张感、压迫感、甚至恐惧感。更有些家长本身品德低劣,作风不正,他们的言行举止直接影响了孩子的心理健康。二、加强小学生心理健康教育,提高学生心理素质,应从多方面做起:(一)创设有利于学生心理健康发展的环境。1、营造优美的校园环境。学校是学生的第二个家,学生从学校中不知不觉地接受教育和影响,因此,优雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中书画长廊,名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。校园里繁花点点,绿草茵茵,使学生无时无刻受到美的熏陶,在愉悦中受到教育,自觉形成一种积极向上的心态。2、创设育人情境,促进学生心理品质的优化。目前,青少年心理和行为问题日益增多,而人的心理和行为又是密不可分的,良好的行为习惯受良好心理素质的支配,同时,良好行为习惯又可内化和淀为一定的心理素质。因此,学校心理健康教育不单是口头说教,更应该创设各种情境,在行为中促使学生自我控制,形成良好的行为习惯,形成一定的心理素质。如现在一些学生自制能力差,随意采摘践踏花草,或随意丢纸屑等。根据这些情况,我们可以在校园各个角落安放环保型的果皮箱,在草地上竖起木板,写上“请爱护我们吧”等恳请的话语,这样学生就不忍心破坏,逐渐形成一种良好的行为习惯。可见,创设各种情境,通过心理认知暗示,能培养学生健康的心理素质,促进学生良好行为习惯的养成。(二)不断提高教师的心理素质。教师不仅是学生知识的传授者,更是学生学习的楷模,他们的一言一行对学生都有很大的影响,要对学生进行心理健康教育,必须提高教师的心理素质。比如:对教师进行广泛的心理学知识培训,将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容,使每一位教师掌握心理健康的基本知识,以正确对学生进行指导,并在教育教学过程中不出现失误。与此同时,我认为为了学生的心理健康,教师还要做到以下几点:1、教师要尊重学生。“该生是否尊重师长”是班主任评定一个学生品行的首要条件,而作为班主任是否问过自己“我尊重学生了吗?”尊重学生包括尊重学生的人格,尊重学生的劳动,尊重学生的成绩,尊重学生的隐私。2、教师不可有私心。这“私心”指的是班主任对待学生要公平、公正,不能感情用事。成绩好的学生都受老师的青睐,但是我们教师不能因为某某学生成绩好而偏心偏爱他,甚至做出不公平的决定。3、教师要讲诚信。“诚信”这词不只是适用于商品社会,也是教师要做到的。有些教师在向家长汇报学生情况时,会无意地把情况夸大或缩小;应承了学生某些事情,过后又不认帐;有时教师在学生面前和同事无所顾忌地乱扯6767这些微小的事儿都会让学生觉得,教师都可撒谎,我们怎么不可以呢?(三)在各学科中渗透心理教育。将心理健康教育的内容融入学科教学之中,通过二者的有机结合,使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。1、精心挖掘学科教材中的心理教育内容。不管什么学科的教学,从心理学和教育学意义上看,都是对学生心理的发展施加影响的过程,在教学中我们注意挖掘和组织好对学生心理产生重要影响的学习内容,使其在教学过程中潜移默化地影响学生的心灵,这就会使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。2、构建良好的课堂心理教育环境。教师在教学的同时,应和谐平等地对待每一位学生,尊重学生的人格,把他们看成是自己的朋友。在情感相容的基础上,创造一种无拘无束,平等交流的心理氛围。同时,还要特别关注学习困难的学生,对这些学生不能仅从提高他们的学习成绩方面下功夫,而应着重分析造成学习困难的心理原因并加以辅导。(四)加强对家长的指导和帮助,深化心理品质教育。据调查,目前上小学这代孩子的父母,大部分受教育程度不高,尤其很少学过教育学、儿童心理学的有关知识,不了解如何教育好孩子。因此,学校要通过家长会、座谈会等方式,让家长懂得青少年心理发展规律,懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊的年龄阶段,学生情绪反复,行为多变,对此要有心理准备,不能因此不尊重,不理解他们。此外,对“问题家庭”的学生更要特别留心,帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。总之,小学生的心理健康教育已不能再忽视,但,要促进小学生健康心理的形成和发展,有效地对小学生不良思想行为的矫正,不是一朝一夕的事情,而是一项常抓不懈的系统工程,同时也不是单靠教育力量就能一劳永逸,而要靠学校、家庭、社会的共同努力,只有这样,才能维护和增进小学生的心理健康,提高小学生的心理素质。
1、首先向学生澄清“心理”指的是什么
2、向他们逐一讲解心理健康的七条标准,并插入测智力小游戏使他们轻松学习,之后向他们呈现中学生心理亚健康状态的表现,让他们更加了解自己的心理健康状态
心理健康的标准:
(1)智力正常
(2)情绪健康
(3)意志健全
(4)行为协调
(5)人际关系适应
(6)反应适度
(7)心理特点符合年龄特征
3、通过测心理压力的小游戏,引导学生讨论心理问题,给学生讲解什么是心理问题,心理问题的类型有哪些,并让他们正确认识心理咨询是什么,从心里愿意去找心理咨询师做咨询或找心理老师作辅导。
心理问题是是正常心理活动中的局部异常状态,不存在心理状态的病理性变化,具有明显的偶发性和和暂时性,常与一定的情境相联系,由一定的情景诱发,脱离该情景,个体的心理活动则完全正常。
心理问题包括三个类型,发展性心理问题,适应性心理问题,障碍性心理问题。
作业:请同学们写出自己最近的心理困扰以及对此课的期望。
教学目标:
让学生在挫折中成长
教学方式:专题教育
教学重难点:让学生在挫折中成长
教学手段:图片、课件
教学过程:
一、谈话导入
同学们,你们知道什么是挫折吗?
每个人都会面临挫折,不要害怕;每次挫折都会过去,不要逃避;每个挫折都是一笔财富,不要颓废;阳光总在风雨后
二、图片展示,观察岛
出示图片:
想一想土豆、鸡蛋和奶粉在水煮的前后会发生什么变化?
同学讨论,回报答案。
三、活动体验,活动营
1、抓手指游戏
同学们围成一个圆圈,每个人将自己的右手食指伸直放到站在自己右边同学的掌心上。口令停止时每个人的左手设法抓住自己左侧同学的食指,右手应设法逃掉,抓住次数多者获胜。
谁在整个游戏中每一次都能获胜?此刻你的心情如何?如果将整个游戏看作是成长的过程,你会想到什么?
2、名人挫折档案
查阅司马迁、林肯、爱迪生等名人的挫折档案,与同学们交流档案信息。
讨论:了解名人的挫折经历后,你有什么感受呢?
3、透视镜
面对一次不如意的考试成绩,你曾经有过透视镜反映的想法吗?问问你的同学,他认为你的想法对吗?
四、课外拓展
²写一写
我经历过的挫折我当时的感受和反应我认为可以这样解决
²找一找有关战胜挫折的名人名言。
卓越的人一大优点是:在不利与艰难的遭遇里百折不挠。————贝多芬
小学心理健康教案——悦纳他人
一、教学目的:
1、让学生懂得尊重别人,接纳别人,养成合群的性格特征。
2、帮助学生理解悦纳别人,养成逐步学会发现、肯定和欣赏他人的各种优点。
二、主题分析:
良好人际交往的一个重要原则就是平等,你要想别人接受你,那么你自己首先要能够愉快地接纳别人,如果只是悦纳自己,不能接受别人,就会形成孤芳自赏、自以为是的作风,陷入自我的怪圈,久而久之则易形成孤僻的性格。人际关系的交往有个一互酬性的特点,即你尊重、接纳别人,别人也会尊重、接纳你。所以,教师应注意培养学生学会尊重别人,接纳别人,使他们形成合群的性格特征,这样有助于同龄人之间的相互交流,使同伴团结具有凝聚力。同时,教师应教会学生怀着包容的胸怀,善于发现、肯定和欣赏他人的各类优点,真诚地接纳他人,正确地看待别人不同于自己的各类特点,使人与人之间的亲合关系顺利发展。悦纳别人是人际交往的必要准则之一,是有意识地培养良好人际关系的基本步骤之一。
三、活动设计
(一)学生尝试回答怎样才能“悦纳他人”。学生从资料中得到悦纳他人需要四点:心胸宽广、学会欣赏、换位思考、宽以待人。
(二)教师讲述第一个有关“心胸宽广”的故事,学生听完故事后,回答问题。
1、老木匠为什么让每个人都进入小房子?
2、国王为什么请大家去王宫做客?
(三)看第二个故事“学会欣赏”想说就说 现在,试着去真诚的赞美你的同学,找出你认为他们身上有的闪光点,并大声的告诉他
(四)看第三个故事“换位思考”想说就说 1.为什么大使的态度转变了?
2.当我们对他人不满的时候,我们应该怎么做呢?
(五)看图“宽以待人”中的“负荆请罪”回答问题(把学生分成四个小组,每组选择一个情景进行回答。)学生分组讨论:
小弟弟不小心把你的作业本弄脏了。
同学不小心把你的文具盒碰掉到地上,铅笔撒了一地。
四、总结:
同学们都知道世界上“人无完人”,也就是说,谁都有优点,谁都有不足,如果我们只接纳有优点的人,那我们还会有朋友吗?对自己不喜欢的人应该是接纳还是排斥?
想想看,你选择朋友的标准是什么?对不对?为什么?(结合学生回答板书)
五、小作业
写下你的收获,或者写写认为还有哪些是悦纳他人需要的品质,我们下节课一起来分享
辅导目的:帮助学生进行角色定位,认识到作为高年级学生应该具有的形象。
辅导过程:
1 、自励口号(穿插本学期课程上课设想:设班长(就职演说),多表演,如何打分,要求,愿望:心理课与课本一样变得更加五彩缤纷)
2 、导入:
欢迎回校学习,当低年级同学稚气地叫你:大哥哥大姐姐时,当校长说:高年级的同学们时,你的心情是自私样的?高兴,自豪,还是向往?晨会时的欢迎一年级小同学的形式,说说自己的心情及感受。
3 、回忆:四年前的你。长相、身高、体重、鞋码,及入学时的小故事。
4 、说一说,填一填:
进入五年级,父母的期望:
老师的期望:
他们为什么对我们有这样的期望,原来我们已经长大,我能做到这些事,也能做好这些事了。
5 、即兴表演: 3 个小片断(分别选 3 人)
说一说:哪个是符合“大哥哥大姐姐形象”的?为什么?如果不符,应该怎么做?
6 、讨论:
你认为的“大哥哥大姐姐”形象是怎样的?
(提示:从学习、劳动、与同学关系、与老师关系方面考虑)
小学心理健康活动课教友
活动目的
小学一年级的学生还没有确定的朋友。他们对如何交朋友的概念和技巧还很模糊,因此需要一个明确的指导。所以在课堂教学中,让学生通过收听歌曲,收看以身边事为题材的录像短片,通过交流与分享,探索与反思中,认识和掌握如何交朋友的技巧。通过学生参与活动,让学生认识到朋友的重要性,认识到如何与朋友相处,获得友谊带来的快乐。
知识准备
看**、谈感情、看短片、表演小品、唱歌、游戏等
活动重点
1通过学习,使学生认识到每个人都需要朋友,认识到朋友的重要性。
2培养学生的交际意识,学会主动与同龄人交流,懂的交友时的礼仪。
3、通过活动,使学生懂得该怎去结交朋友,如何使友谊之花常开不败,并从中体会到友谊带来的欢乐。
活动难点
1通过活动,使学生懂得如何交朋友,掌握交友的技巧。
2、知道如何维护友谊,使友谊之花常开不败。
活动年级
一年级教案正文
一、导入(3分钟)
1学生们,你们有朋友吗?班上谁是你的朋友?
2你喜欢和朋友们一起活动吗?
是啊!拉起小朋友的手一起玩真快乐呀!刚下课,老师看到你和你的朋友玩得很开心!
有的在玩剪刀石头布,有的在猜谜语,有的在唱歌,还有的在说悄悄话……看到你们玩得这么开心,老师也很高兴。是的,我们的生活需要朋友。有了朋友,我们会有更多的幸福。然而,在我们的生活中,我们经常会遇到这样的情况。
二、活动展开(14分钟)
(一)看片与讨论
1、收看短片一
(1) 讨论:为什么电影里的学生不想和这个同学交朋友?
(2) 你能告诉那个同学他怎样交朋友吗?
(3) 学生小组,演示正确的沟通方式。板书:热情有礼关心帮助宽容
(4)教师小结。
同学们准确地给这个同学,诊断了他在与同学交往所犯的毛病,并给他开了五味“良药”:热情、有礼、关心、帮助、宽容。我相信这个拥有了这五味“良药”,定会交到朋友。
同学们,热情的态度,礼貌的语言,能给人温暖和幸福,它能促进人与人之间的相互了解,能融化冰冷的心。
关心和帮助是无形的力量。当朋友取得成就时,你送上真挚的祝福,会让朋友感到更幸福;当朋友遇到困难和挫折时,你的关心和帮助会增加他克服困难的勇气和信心。
宽容,是朋友交往中不可缺少的一种精神境界,只有以宽容的心来看待朋友身上的缺点和不足,并给予他正确的意见。这样,友谊之花才会更长久、更灿烂。
2、收看短片二
一学生一个人跳皮筋,她用两张凳子撑住皮筋,可皮筋老往下掉,她越玩越觉得没意思,说:“真没劲!”
老师:你认为他最需要什么?
老师:没有搭档真无聊。我们怎样才能交到很多朋友?今天我们就来学学怎样交朋友。
(二)、讲故事,谈感受
1、师:我们先听一个故事——《小猴请客》(略)
老师:听了这个故事,你知道为什么小猴子一开始不能交朋友吗?为什么有那么多朋友庆祝他的生日?
2老师:当我们与人交流时,我们应该从猴子身上学到什么?(有礼貌)
三、活动深入(10分钟)
(一)、大家来学交朋友
1、师:小朋友,交朋友时应该怎样介绍自己呢?
有礼貌、热情大方
2、师:你们平时交朋友的时候有没有遇到什么问题?
学生自由说,教师引导
三。老师示范-找朋友,学生学做。
4只要我们团结、礼貌、热情、慷慨,我们就会有很多朋友。
(二)、讨论问题明道理
1、交朋友的原则
卡片抽题,学生回答讨论
a高兴时送给同学的东西,不高兴时又要回来,这样好吗?(真诚守信)
如果你的朋友被别人打了,你就去报复,把你的怒气发泄在你的朋友身上。(理解真正的帮助)
教师补充:我们与人交友还应当坚持原则,分清是非,并且还要遵纪守法。
2、处理交朋友时遇到的的问题
① 如果我朋友的意见和我的不同,我该怎么办?
a、心里不痛快,不高兴。
b、仔细想想他的话也可能有道理。
②被朋友误解了怎么办?
他们的成功秘诀在于“连锁”二字。凭借“连锁”,他们在女孩们所喜欢的小玩意上玩出了大名堂。小型连锁商店,优势明显,有:a,内心很委屈,却沉默。
b、由此发生争吵。
市场环境提供的机会是客观的,但我们必须有自己的创业优势,使我们的创业项目切是客行。作为大学生,我们有这样的优势:c、不吵架、背后埋怨、说坏话。
(一)对“漂亮女生”饰品店的分析d、真诚地说理,想办法和好。
③与朋友两个人都需要某件东西,怎么办?
调研提纲:a、抢在别人前边先得到。
据调查,大学生对此类消费的态度是:手工艺制品消费比“负债”消费更得人心。b、协商共同使用。
3、 老师小结:发现了问题就是进步,老师相信大家找到问题后一定会克服这些问题,真诚友好地对待朋友,成为一个受欢迎的人。
(二)创业弱势分析
四、活动升华(10分钟)
我们熟练的掌握计算机应用,我们可以在网上搜索一些流行因素,还可以把自己小店里的商品拿到网上去卖,为我们小店提供了多种经营方式。(一)、游戏
(3) 心态问题1、贴字游戏规则:每组由7位好朋友组成,把7个字连成一个与友谊有关的句子,贴到小苗上。又快又准确的为优胜者。
4、 宏观环境影响分析2。讨论组长对句子的理解。
(二)、集体舞《找朋友》
可是创业不是一朝一夕的事,在创业过程中会遇到很多令人难以想象的疑难杂症,对我们这些80年代出生的温室小花朵来说,更是难上加难。师生一起跳,感受快乐。
五、结束与总结(3分钟)
友谊是最纯洁、最高尚、最朴素的情感,也是最动人、最坚实、最永恒的情感。每个人都离不开友谊。一旦没有友谊,生活中就不会有愉快的和谐。我希望当你交朋友时,不要忘记:
我们要用真诚换取友谊,用热情培育友谊,用宽容维护友谊,用原则净化友谊。这样,我们会交到更多的朋友,我们的友谊将永远绽放。
二、活动目的:
1.六年级的学习紧张激烈,学生要有很好的心理素质才可以更好地适应六年级的学习生活。这次活动,就是要让学生拥有积极健康的心态,适应六年级紧张而忙碌的学习,让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。
2.通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情感,使其拥有积极稳定阳光的情绪。
3.让家长更了解学生的压力,理解学生的心理,能与学生真情沟通,使家庭教育和学校教育很好地结合起来。
三、过程与方法:
在大家自主、合作、探究的过程中,培养学生敢于发表自己的想法,培养学生团结互助的精神,从而达到以上活动的目地。
四、课前准备:
收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人事例来激励鼓舞自己。
六、活动过程:
(二)打开心窗说说心里话:(让学生谈谈上了六年级以来的感受,了解学生的心态如何,分析学生存在的几种心理问题。)
时间荏苒,光阴似箭,同学们又升上了六年级,大家带着各自的理想,来到学校追求知识。这段时间以来,我们同学感受到毕业班的学习和以前有什么不同,我们一定有深刻的体会吧,现在大家来交流一下好不好?
听了同学们的心声,老师深刻地理解大家。求学之路还真不好走呀,脑子想不停,手指写不完,何时是尽头?有些同学,天天有这样的想法,你们心理不痛苦吗?大家也许不知道,这是一种不良的心理现象,它会影响着你们在六年级的学习,它会是你们学习生活中的绊脚石,老师把你们的心理问题归纳了一下,有以下几点:
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