2023修养的演讲稿

修养的演讲稿(篇1)

医生的自我修养演讲稿

尊敬的领导、各位嘉宾、亲爱的同事们：

大家好！我今天非常荣幸能够站在这里，与大家分享有关医生的自我修养的话题。作为一名医生，我们肩负着拯救生命、缓解病痛的使命和责任。但除此之外，我们也应该注重自身的修养，因为医生的修养不仅关乎个人素质和职业形象，更是能够带给患者温暖和信任的重要因素。

首先，医生的自我修养在于专业素养的不断提升。医疗行业是一个科学的、不断发展的领域，我们每个医生都应该不断学习、追求进步。只有通过强化自己的医学知识、不断掌握最新的医疗技术和治疗方法，才能够更好地为患者提供优质的医疗服务。同时，我们还应该持续提升自己的专业能力，参加学术交流、培训课程，进一步拓宽自己的视野和知识结构，以更大的能力面对各种疑难病症和复杂情况。

其次，医生的自我修养还表现在良好的职业道德和职业操守。作为医生，我们与患者打交道的过程中可能会遇到很多情况和问题，这时候我们需要保持冷静明智的判断力，并始终以患者的最大利益为出发点。无论患者的经济条件如何，我们都要坚守医德，严格按疾病的严重程度进行诊治，绝对不能因个人利益而影响诊疗决策。同时，在与患者的沟通和交流中，我们要尊重患者的隐私，保护他们的个人信息不泄露，从而赢得他们的信任和尊重。

另外，医生的自我修养还需要关注人文关怀。在医疗过程中，我们往往面对病痛、恶劣环境和家庭的担忧等问题，在这些困难中，我们需要关注患者的心理需求，给予他们适当的安慰和支持。我们应该用温暖的语言和友善的态度与患者交流，关心他们的生活问题和家庭状况，尽可能的减轻他们的顾虑和痛苦。同时，在医生团队之间，我们也要注重团队合作，理解和包容他人，才能够和谐相处，提供更好的医疗服务。

最后，医生的自我修养还需要关注自身的身体健康和心理健康。作为医生，我们要时刻保持良好的体魄和精神状态，以应对繁重的工作压力和长时间的值班工作。我们应该注重锻炼身体，保持良好的生活习惯，充足的睡眠和饮食，保持健康的心态和积极的情绪。同时，我们还需要关注自己的心理健康，在处理工作压力和情绪问题时，我们可以通过与家人和朋友的交流，寻找专业心理辅导等方式来调节自己的心理状态，保证自己的身心健康。

尊敬的领导、各位嘉宾、亲爱的同事们，医生的自我修养不仅关系到个人的发展和成长，更与患者的生命和健康息息相关。我们要时刻牢记医生的职责和使命，不断提升自己的专业素养，注重职业道德的培养，关注人文关怀和团队合作，同时关注自身的健康和心理状态。只有如此，我们才能够更好地履行医生的职责，为患者带来更多的健康和快乐。

谢谢大家！

修养的演讲稿(篇2)

亲爱的同学们：

大家好！我将就这次讨论会的主题“衣食与修养”，分享我的观点：重衣食者方能尚修养。我将具体分析我的观点，让大家深入地了解何为“重衣食”，而何为“善修养”。首先，给给大家解释一下“重衣食”的涵义，此处的“重”取注重、器重之意，在《说文解字》中也称“修”实则为“修衣食”，即讲究衣食，而非重视衣食，看重衣食。那何为讲究衣食，即为穿衣整洁舒适，自然大方，而并不追求精致款式和国际品牌，但又不刻意穿破旧的衣服，结果反而适得其反；饮食干净卫生，营养均衡而并不追求燕窝熊掌，鱼翅海参，但又不刻意地吃剩饭剩菜，学会真正地讲究衣食，真正学会“重衣食”。

其次，给大家解释一下“尚修养”的意思。此处的“尚”取“提高、提升”之意，即提高自己的品性品德。五千年中华文化，无数的感人故事告诉我们如何尚修养。其实，尚修养的最本质特征即为性情坦荡，目光长远，做事讲究，如此结合起来，便能提高自己的修养，做到尚修养。

接着，我要给大家分析一下“尚修养”与“重衣食”的关系。衣食，是一种物欲，而在如今物欲横流的社会中，很多人利欲熏心，找不到自己的人生的方向，迷茫无所从，连维持自己的修养都不能做到，更何况“尚修养”呢？行奢侈之风，做淫逸之事，这是人本身的价值取向和道德认知出现了问题，而要想做个君子，便应摒弃畸形的物欲追求和扭曲的价值取向，永葆自己的初心。“重衣食”方能“重物欲”，“重物欲”方能“行正道”，“行正道”方能“尚修养”。我们切不可混沌于衣食物欲之间，而应反躬自省，提升修养，获得精神的丰盈。

最后，希望大家能够在生活中“拘小节”，多“重衣食”，必能“尚精神”，在今后的人生路上大放异彩。

谢谢大家，我的演讲到此结束。

修养的演讲稿(篇3)

大家好。今天我们学习时尚。

首先我们先看看什么叫流行**，通常的说法，所谓流行**，是指那些结构短小、内容通俗、形式活泼、情感真挚，并被广大群众所喜爱，广泛传唱或欣赏，流行一时的甚至流传后世的器乐曲和歌曲。这些**和歌曲植根于丰富的公共生活土壤。因此，又有“大众**”之称。

其实这种说法不太正确，因为像《大中国》、《歌唱祖国》这些歌曲，也是广泛传唱的，但是他们不属于流行**。准确的概念应该是商品**，即以利润为主要目的而创造的**。它是商业性的**消遣娱乐以及与此相关的一切“工业”现象。

它的市场性是首要的，艺术性是次要的。

流行**有很多种，如流行**、爵士乐、乡村**、说唱乐、摇滚乐、拉丁语等。今天，让我们来看看我们日常生活中接触最多的一些主要风格。

第一种是说唱：说唱最初是黑色俚语，意思是说话。作为一种流行**形式，它起源于20世纪70年代末纽约贫困黑人聚居区，主要特点是以机械的节奏为背景，快速念诵一连串押韵的词句 。

代表周杰伦和周杰伦来欣赏。

第二就是我们大部分喜欢的摇滚乐：早期摇滚的****非常广泛，主要的包括布鲁斯、r&b、和乡村**，其它还有福音**、传统的流行乐、爵士、以及民间**。所有的这些影响加在一起构成了一种简单的以布鲁斯为基础的歌曲结构，它是快速的、适于跳舞的、而且容易让人记住的。

代表：迈克尔杰克逊，超越。

学生们可能已经注意到我的第一张幻灯片的背景是迈克尔杰克逊，你可能会问他为什么被用作背景。事实上，我觉得他是我们最受尊敬的歌手。我在这里不多说他的事迹，但请记住他是**的真正国王。

下面请大家欣赏他的一首**。进而也结束我的演讲。

修养的演讲稿(篇4)

亲爱的老师和同学们：

大家好！今天我演讲的题目是《做一个有修养的文明少年》。

首先我想问你，什么是修养？修炼有什么用？修身是指一个人的文化、智慧和善良所表现出来的一种美德。注重情操修养是我们中华民族的优良传统，修养是我们中国儿女代代相传的古老文明瑰宝。中国古代有“修身、齐家、天下太平”的说法。那怎么才能成为一个有修养的人呢？我觉得一定要具备三个素质：渊博的知识，思维习惯，高尚的情操。懂得不多是无知，不习惯思考是粗鲁或愚蠢，没有高尚的情操是庸俗。

同学们，我们还年轻，我们就像太阳，充满活力和希望。然而，正是这样一个美丽而灿烂的生命青春，会让我们在成长的过程中遇到许多诱惑和风险

滩，你是愿意做浅薄无知、言行粗鲁的人呢，还是做一个知识渊博、举止文雅、谦和热情的人呢?相信所有的同学选择的都是后者，这就是有修养的人。

一个人的修养不是说想想就能拥有的，而是靠平时点点滴滴的积累。同学们，当你走在文苑校园优美洁净的环境中，你也许会感叹生活实在是太美好了;当你和志趣相投的小伙伴一起游戏学习，你会感觉到生活是那样的充实快乐。可是，在我们这个美丽的校园，在我们的言行中，还有一些不尽人意的地方需要我们每一个文三学子去督正、修炼。比如：当每天早晨进校时，迎接你的是礼仪岗同学热情地问候与值日老师的微笑时，你该怎么做呢?是漠然而视、擦肩而过还是还以标准的队礼、尊敬的鞠躬?当课间休息时，你是选择轻言轻语、养精蓄锐还是追逐打闹、放肆的喧哗?

同学们，做一个有修养的人不能只是一句挂在嘴边的空话。其实我们每个人都在追求真善美，也都希望做一个有修养的人，那为什么不付之以实际行动呢?“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，这是古训。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活中的一点一滴的小事做起。上课的时候专心听讲尊重老师，与同学交往真诚礼貌文明待人，受到委屈要不失君子风度，被误解也能够宽容他人;遇到师长、来宾，主动敬礼问好;上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，靠右行走，保障畅通;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公共财物，不乱写乱划，严格遵守学校规章制度，相互监督，共同促进。修养不仅能给予他人以满意和快乐，而且还会使自己变得美丽，变得纯真高尚。

同学们!修养是可贵的，修养是文明的象征。作为一名当代小学生，让我们每个人都修身养性，做一个文明少年。

修养的演讲稿(篇5)

医生的自我修养演讲稿

尊敬的各位领导、亲爱的同事们：

大家好！我非常荣幸能够站在这里，分享一下我对医生自我修养的一些思考和体会。作为医生，我们肩负着重要的责任，不仅要对患者的健康负责，更要对自己的修养负责。在这个演讲中，我将从三个方面来谈谈医生的自我修养。

首先，作为医生，我们首先要有高尚的医德。医德是医生职业的灵魂，是我们行医过程中最重要的品质。医德不仅是对患者的尊重、关爱与关心，更是对自己职业道德的坚守。我们要加强自身的道德修养，牢记医生的职业道德准则，始终坚持以患者为中心，尊重患者的合法权益，让患者感受到人性化的关怀和无私的奉献。

其次，我们要有丰富的专业知识和精湛的技术。医疗技术的进步日新月异，我们要不断学习新知识，跟上时代的步伐。只有具备丰富的专业知识和精湛的技术，才能更好地为患者提供有效的治疗和护理。但是，我们不能只关注技术层面，同时要注重文化修养的提升，学习医学伦理学、心理学以及沟通技巧等非技术方面的知识，从而更好地与患者沟通，解决患者的痛点和需求。

最后，医生的自我修养还包括对自身心理健康的关注。医生的工作压力大，面对生死痛苦与希望，我们往往会面临较大的心理压力。因此，我们要重视自己的心理健康，学会调节情绪，保持心灵的平静与坚强。我们可以通过锻炼身体、培养爱好、与家人和朋友交流等方式来平衡自己的生活和工作，保持积极乐观的心态。同时，我们要学会寻求心理辅导和支持，及时排解工作压力，保持身心健康。

除此之外，我认为医生的自我修养还包括自我反思与不断提高的过程。我们要定期反思自己的行医过程，反思自己的不足和需要改进之处，不断提高自己的综合素质和专业水平。同时，我们要加强与同行的学术交流与合作，互相借鉴经验，提高整体的医疗水平。

亲爱的领导与同事们，医生的自我修养是一个终身的过程，需要我们不断学习、不断完善自己。只有通过不断地努力和提高，才能够更好地服务于患者，做到经得起时间的考验和社会的检验。作为一名医生，我们应该时刻保持激情、责任感和奉献精神，坚守职业道德，尽心尽力为患者提供优质的医疗服务。

感谢大家的聆听！谢谢！

修养的演讲稿(篇6)

大家好，我是一年级九班的邵玉成。我演讲的题目是做一个有修养的快乐人。

同学们，每天早上，当你背着书包走进一个美丽干净的校园，你觉得我们的生活真的很美好吗？在这个最美最灿烂的青春里，你有没有想过，我们都应该是有修养的幸福的人？

修身养性是一种美德，是高尚生活的内在力量。中国古代有句话叫“修身，齐家，天下太平”。注重情操和修养是我们中华民族的优良传统。

怎样才能成为一个有修养的快乐的人？

首先，你要有渊博的知识。今天，我们的职责是努力学习。从开学开始，在老师的指导下，我们养成了认真听讲，踊跃发言，独立按时完成作业的好习惯。每天下午，学生可以安静地自学。他们有的修改作业，有的认真复习，有的已经在预习新内容，有的坚持带病上课。总之，努力的例子数不胜数。在我们的校园里，外面有一种浓厚的泥塑氛围。同学们，三年很短，请不要给自己留下任何遗憾，好好学习！让我们为二中争光，为祖国建设贡献力量。

其次，要养成勤于思考的好习惯。伟大的科学家爱因斯坦说过“问问题比解决问题更重要”。是的，知识只有通过积极的思考才能获得。我们学校高一(1)的曹俊义和高一(10)的齐磊名列前茅。为什么他们的成绩总是名列前茅？我觉得他们一定是勤于思考，是我们学习的好榜样。

做一个有修养的人，一定要有高尚的情操。我们应该采取实际行动，从自己做起，从生活的每一点开始。以我们班为例。每天中午学习前，值班的同学总是把地板拖得干干净净的，但这个时候全班都认为没有人会随意走动。因为人不忍心踩在又脏又湿的地上。这样的好习惯能在一天内养成吗？我班有一个比较好的习惯——每天学生都会有意识地把空瓶存放在垃圾桶里。周末的时候，一个大箱子已经满了。收废品的奶奶来了，不管谁在，大家都像主人一样对待。这样不经济环保吗？在学校之外，我们应该说文明的话，做文明的事。我们应该永远记住我们是二中的学生。我们的一言一行，标志着二中的风采。人们应该让全社会为二中竖起大拇指。

修身养性不仅能给人满足感和幸福感，还能让自己变得更优秀、更高尚。多一份成就，多一份成功。“只是一个同学和一个少年，盛开”，让我们都成为有修养的快乐人，让文明和修养的花朵绽放在美丽的校园里。

谢谢大家！

修养的演讲稿(篇7)

从小节看修养

学院班级学号姓名

良好的修养反映了一个人自身的素质水平。一个人的修养怎样，从日常生活中的“小节”上就能体现出来。

当我们是学生的时候，我们总是随地吐痰，乱扔垃圾，践踏草坪，根据自己的兴趣乱涂乱画。 当我们和同学相处的时候，总会埋怨同学的“不拘小节”，无论是学习还是生活上的说话、借东西，而我们自己又往往懒得去理那些“小节”。当我们乘公共汽车时，我们总是对能够抓住座位感到自满。 当我们挤或踩别人时，我们从不说对不起。当我们被人挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚至粗口相对……如果我们能够看清自身的这些缺点，从我做起，从现在做起，加强自己的修养，必然会焕然一新，同学们都会生活在友好、宽容、关爱、温馨的学校氛围中！

修养不是华丽的外表，不是优雅的姿态。它可以只是对陌生人的一个微笑，可以是捡起纸屑的一次弯腰，可以是排队候车时的秩序，可以是给需要者的让座，可以是获得帮助之后的一声“谢谢”，也可以是难为人家之后的一声“对不起”，可以是准时上课，可以是上课认真聆听，可以是一句问好、一次点头；可以是一次谅解、一点宽容……一些屑小的细节都是修养，一些微不足道的暖意就是修养，举手投足间的关爱其实就能消融心中的冰雪， “忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，修养是连络人心的桥梁，是化解矛盾的良药。

如果说人生是树，功绩是果实，才能是枝干，而修养是小小的的树叶，是那深扎地底的根须。如果你想让你的树硕果累累，你应该加强你的修养，从我做起，从细节做起！要养成良好的修养。

那么请我们每个人都要控制自己的嘴，不要说粗话，不要随地吐痰；控制我们的手，不乱扔垃圾，不乱涂乱画；管住我们的脚，不践踏草坪。相信通过我们的共同努力，我们一定会创造一个文明美丽的校园。试想假如全国每一个校园都共同创建文明校园，那么我们民族的整体素质将大大提高，国家的综合实力将会大大加强，祖国的未来一定是繁荣昌盛、灿烂辉煌！

修养的演讲稿(篇8)

教师的良心就是指教师的职业良心。北京师范大学肖川博士认为现代大学教育的理想和使命，是培养有灵魂、有头脑、有专长的人。良好的大学教育应当造就真正意义上的知识分子，而真正的知识分子是民族的良心。毋庸讳言，作为“培养民族良心”的教师必定要首先具有其“职业良心”然后才能够承担起这样的使命。

作为一名基础教育的教师，其“职业良心”的具体含义是什么呢?愚以为，教师的良心就是教师对于自己职业的道德责任和道德义务的认知。用句通俗的话说就是教师对自己应当做什么和不应当做什么有理性和明确的自我觉悟。它最大的特点就是自觉和自律。

教师的职业良心也是教师职业神圣性和权威性的基础。我们必须认识到，教育毕竟是一种社会期待，教师是代表社会对儿童进行教育和引导，帮助他们完成社会化过程的。

我们说教师职业是神圣的，这是教育事业的高尚属性所决定的。教育要把人类的先进文化的精华传递给下一代，促使下一代在实践中不断探索、不断创新以丰富人类文化;教育要用真善美来塑造下一代的灵魂，使人类的精神不断地得以升华。这就是教育神圣的真谛。

教师的职业又是具有权威性的。现代社会崇尚民主，却丝毫也不排斥权威。没有权威，民主也就不复存在了。因为一旦失去了权威就失去了人类的共同性，就失去了发展的方向，人类也就自我毁灭了。曾仕强教授提出了一个鲜明的观点：“教育必须具有相当的权威性”是非常正确的。

教育的神圣和权威靠什么来支撑呢?靠权力和武力吗?不是，恰恰是靠教师高尚师德修养的自觉和对职业行为的自律。没有高尚的师德和教师的自律，教师的神圣和权威就会在瞬间土崩瓦解了。

追求高尚师德，自觉进行自律就是具有“教师良心”的表现。教师的职业良心主要靠自我修养形成。具体地说，教师良心的修养主要包括“童心和责任心”两个层面。

不同年龄段都具有不同的思维特点。理想的教师首先必须站到儿童的角度来思考问题，走进儿童的心灵，理解他们，尊重他们。你只要永葆一颗童心，你会挣脱功利的羁绊，把个人的名利得失抛到九霄云外去了。你全身心地从儿童发展的需求来看待教育，学会等待、学会宽容、学会分享、学会合作、学会选择、学会创新。你不再以导师的身份自居，不再以先知先觉者的身份出现，而是走下“高高的”讲台，步入学生中间，做学生的朋友，做学生学习的伙伴，做学生学习的引导者、组织者、合作者。

当教师登上三尺讲台的时候，他(她)就成了社会期待的化身，因此必须把自己的“责任”铭记在心。他(她)以真诚的态度，为学生所喜闻乐见的方法激发起学生浓厚的兴趣和主动探究的精神去学习、去思考。在教学过程中，师生彼此分享思考的快乐，顿悟的惊喜，激情的燃烧，真情的涌动，灵性的焕发，情感的融合，心灵的碰撞。能力得以提高，想象得以放飞，潜能得以发掘，体验得以深化。

教师的良心是教师个人走向成功，事业得以成就的原动力。

修养的演讲稿(篇9)

自我修养是个人魅力的基础，所有其它吸引人的优点都在于此。古人云：“修身、齐家、治国、平天下”。

把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。做一名文明的大学生是我们学校和社会的基本要求。

但是在高度发达的社会里，有很多文化程度较低的人。缺乏修养的人还有很多，有些人乱扔垃圾，甚至随地吐痰。还有一些人不重视语言文明。

要想得到别人的欣赏、尊重，甚至吸引别人的注意，提高自己的修养是非常重要的。为什么有些人说话，移动，微笑或问候；而且，即使回答* *也会给人一种非常舒适的感觉，而有些人则相反。这里面就是一个人的修养了。

有时，优雅和礼貌不完全是别人看到的。其实，从内心深处，我们都欣赏这样的美。并不一定长得很美、很帅；并不一定拥有一把很好的嗓子、或者一只名牌的手表，稍加注意，就可以在普通人中脱颖而出，这就是个人的修养了。俊朗的外表、皎好的面容仅仅是母亲给的。

但优雅礼貌的行为则是后天的获得。很多时候，后天的可以弥补先天的缺陷。

因此，迫切的希望我们在提高经济水平的过程中能够提高自己的修养，只有每个人的修养得到了提高，整个社会才可以算是真正发展起来了。

中国自古以来对人们就有“修身、齐家、治国、平天下”的严肃要求，若是一个人要在社会上有所大作为，首先就要修养自己的身心，包括为人正直、善良，言谈举止温文尔雅，具有君子的风范。

那么在当今社会科技日益进步的，人民生活水平不断提高的21世纪，在各种利益驱使之下，甚至是以金钱之上，利益熏心的社会中，个人的修养是否依然那么重要呢？回答是肯定的，因为一个人，一个人类进步完全的社会人，若是没有修养，特别是道德修养，那样的话势必不会尊重他人，不会保护良好的卫生习惯。到处都是人与人的敌人，那么可以想象中国怎么可以称之为礼仪之邦呢？

而且法律的存在又有什么用呢？相信法律的存在就是更的不是用来惩罚人的，应该是用来教育和约束人的。

因此，无论在道德行为，专业领域还是其他领域，个人修养都非常重要。要不然在社会上的任何家庭，任何单位，任何城市中都是难以容纳一个没有修养的人的，因为你的存在势必会影响这个家庭，这个单位，这个城市的形象。严重的问题甚至会破坏一个国家的形象。

试想，我们我们有怎么能因为自己的修养而去影响集体呢？当然，个人修养的促成绝非是必然的，它个跟个人的这种种因素有关，比如是温饱问题，家庭经济或者其他原因的限制，都有可能影响个人修养的建立。这是很简单的问题，因为没有过剩的生产资料，没有多余的劳动力，没有坚强的物质文明做后盾，就不可能有精神文明的出现。

但每个人都应该记住：个人成就是每个时代的，每个成功的人都有比必要更多的精神成就。

（误解）小的时候，总是以为那种吃饭的时候抿着嘴巴、笑不露齿，甚至走路内八字的女人是很有修养的人。因此，尝试模仿，但是很难以自己的个性来做到。

（更正）长大了才知道，是否具备个人修养，基本不看外表，主要看个人的德行。道德，即道德，是内在的东西，是个人修养的首要地位。线是由内在道德品质决定的外在表现。

这两样构成了个人修养。

（举例）在我的身边，我经常发现有漂亮外表的人不一定就是有高尚品德的人，而外形一般的人往往拥有很好的个人修养。但人很奇怪，往往喜欢用外表来判断一个人是什么样的人。对于人与人之间的交往，一般情况下是做不到深交的，所以也只能根据外表作肤浅的判断，于是在这种情况下人的外表显得尤为重要，于是很多伪善的人利用这样的优势，把自己伪装成漂亮、能干等等讨人喜欢的样子。

（讨论）在读大学的时候，我记得我们班曾经一节课专门讨论这个话题“外貌与能力”，看起来这个讨论的结果已经没什么可争议的，肯定是能力占上风，事实上，当时讨论的结果是外貌在一般情况下比能力还重要，以大量的例证为依据，把对方的观点压倒。

在我看来，个人修养不仅仅是一个方面，也很难做到全面、完美，但道德绝对是第一位的。

（调查）前几天看电视，一个记者做一个市场调查，专门到商场里挑东西，一般不买，临走时就想看看营业员是否会说“谢谢”，但是一个也没有，有的人甚至表现出厌烦、不满，在记者的提示下有的人会说下次再来，但是没有人说谢谢之类的话，记者很失望的在路边走着，忽然听见有人说“谢谢您了，下回再来”，循声找去，发现是路边的一个卖报纸的老头，记者惊喜极了，故意上前去问路，观察发现老头很讲礼貌，记者高兴了给了他一个奥运会吉祥物福娃，并感谢他为北京的城市文明作出了贡献，老头也很意外，自己说了几十年的习惯用语怎么突然间得到了奖励，觉得是意外的收获。他不漂亮，但他会让和他交流的人感到温暖，我们说这样的人是有教样的人。

谈到个人修养，我就想起培根在《论美》这篇文章中指出，形体之美胜于容颜之美，而气质之美是最高境界的美，而人的这种气质跟一个人的修养分不开的。因此，古人特别重视修身，认为修身是一切成功的基础。但是在高度发达的社会里，有很多文化程度较低的人。

从搬进新房的那天起，我的耳膜便要常受鞭炮之侵袭：因为大多是新房，很多人的婚房也便在此处，而结婚要借鞭炮张扬喜气，于是黄昏时听到的鞭炮声便是喜气的**；因为旁边还是百里坊口，据说附近的老人过世，都要在这路口举行一个送葬仪式，噼里啪啦的鞭炮声便宣布这死去的人儿要与亲人作最后的告别，而这样的仪式大多是在凌晨四五点中进行。这两种鞭炮是及时固定的。当我听到他们的是候，我有一些准备。但最重要的是我搬家时的鞭炮声。

做什么事都讲究良辰吉时，搬家更是如此。而很多的吉时都在半夜三更，当你正在睡梦中实现自己的理想时，突然，一声声刺耳的鞭炮声硬是让与周公告别，而一旦从睡梦中惊醒，想再度入眠却是难上加难之事，于是，一直睁眼到天明。关于失眠的感觉，不用描述，很多人只是能够理解。

除了随意喧哗外，我想这个城市还有很多人缺乏修养。有些人在高海拔地区还会乱丢垃圾甚至吐痰。我曾经有过一次在我家的楼下被从楼上倒下来的一大盆水弄得全身湿透的经历，气冲冲的找物业部门质问，可是他们也没有办法。

因此，迫切的希望我们在提高经济水平的过程中能够提高自己的修养，只有每个人的修养得到了提高，整个社会才可以算是真正发展起来了。

好的成绩反映了一个人的素质水平。一个人的修养怎样，从日常生活中的“小节”上就能体现出来，当我们身为学生的时候，总是依着自己的兴致，随地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、乱写乱画。

当我们和同学相处的时候，总会埋怨同学的“不拘小节”，无论是工作上还是生活上的说话、借东西；而我们自己又往往懒得去理那些“小节”。

当我们乘公共汽车时，我们总是对能够抓住座位感到自满。 当我们挤或踩别人时，我们从不说对不起。当我们被人挤到或踩到的时候，总是对对方不说声抱歉的话而耿耿于怀甚至拳脚相加；火车跑得快，全凭车头带。在家里，如果家长能够带好头；在学校，如果师长能够带好头；如果我们每个人都能从我做起，从现在开始

加强自身修养，一定会焕然一新，让学生生活在一个友好、宽容、关爱、温馨的校园氛围中！

修养强调的是“尊重为本”。想让别人尊敬你，首先就得尊敬人。那些陋习，图的是一时之快，丢的是自己的人格和尊严。如果你不尊重自己，别人会尊重你吗！

当我们作为子女的时候，总是不愿意耐心地和父母交流，总是大方地花着父母的血汗钱，总是大声地把父母的问话送上天，对于父母的生日，天才晓得；修养不是华丽的外表，不是优雅的姿态。它可以是陌生人的微笑，也可以是捡纸屑的弯腰；它可以是排队等候的顺序，也可以是给穷人的座位；可以是获得帮助之后的一声“谢谢”，也可以是难为人家之后的一声“对不起”；可以是准时到校，也可以是上课认真听讲；可以是一句问好，一次点头；可以是一次谅解，一点宽容，……一些屑小的细节都是修养，一些微不足道的暖意就是修养，举手投足间的关爱其实就能消融心中的冰雪，“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，修养是联系人心的桥梁，是化解矛盾的良药。

如果说生命是一棵树，成就是果实，能力是枝头，而成就是一片不显眼的叶子，是深深扎根于大底的根。如果你想让你的树硕果累累，你应该加强你的修养，从我做起，从细节做起！

在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨；比如，有的学生在教学楼的走廊里追逐打斗，习惯用脚推搡；还有一些学生骂人骂人，随意攀爬树枝，甚至还有一些学生故意破坏学校的公共财产。

我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。其实，良好的行为举止是保证我们顺利学习的前提，也是建立健康人格的基础。在学校没有良好行为习惯的学生，可能会被打乱秩序，不卫生，扰乱班级的学习环境。

相反，如果我们养成文明的行为习惯，学习环境一定要良好有序。我们知道，学校的学生只有养成良好的文明行为习惯，才能营造良好的学习环境，营造良好的学习氛围。

现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢？所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明是我们品质的前沿。有了文明，我们拥有世界上最宝贵的精神财富。

要养成良好的修养。那就请我们每个人控制自己的嘴，不要说粗话，不要随地吐痰；控制我们的手，不要乱丢垃圾，不要打架；管住我们的脚，不践踏草坪。相信通过全体师生的共同努力，我们一定会创造一个文明美丽的校园。

试想假如全国每一个校园都共同创建文明校园，那么我们民族的整体素质将大大提高，国家的综合实力将会大大加强，祖国的未来一定是繁荣昌盛、灿烂辉煌！